« Au début en muscu tu progresses même en faisant n’imp »

Alors faut m’expliquer pourquoi même après une quinzaine de séances, à appliquer un bon programme muscu, je n’ai pas progressé d’un iota ?

Faut bouffer frère.
Je suis passé de skinny fat à lambda en faisant que de la merde. Là je fais propre donc road to plein potentiel.

Le 13 mars 2022 à 15:27:14 :
Faut bouffer frère.
Je suis passé de skinny fat à lambda en faisant que de la merde. Là je fais propre donc road to plein potentiel.

Oui donc s’il faut bouffer, il faut déjà faire les choses sérieusement donc la phrase « on progresse même en faisant de la merde » est fausse

ne pas feed

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169829-idiot1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169832-idiot2.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169836-idiot3.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169838-idiot4.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591627588-zinzin.png

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-60524949-2-0-1-0-le-malade-mental-qui-spamme-ses-topics-muscu.htm
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=AlecBenjamin&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=SouthsideHigh&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=RoaringHeights&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Hibiscusdu34&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=GoatCheese&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=DynasDyrwhidon&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Oleazqq&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Namnis&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Sedannah&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm

Le 13 mars 2022 à 15:33:58 :

ferme là gros débile retourne alimenter ton twitter anti muscu

Le 13 mars 2022 à 15:37:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:33:58 :

ferme là gros débile retourne alimenter ton twitter anti muscu

la honte

lien de son twitter?

L'auteur qui fait des TALCs anti-muscu depuis des années... Si tu avais passé 10 % de ce temps à faire ne serait-ce que du PDC, tu aurais déjà progressé.

Prend des poids plus lourd

Le 13 mars 2022 à 15:38:08 :

Le 13 mars 2022 à 15:37:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:33:58 :

ferme là gros débile retourne alimenter ton twitter anti muscu

la honte

lien de son twitter?

il a supprimé comme un lâche

comme d'habitude, il fait pareil ici

Le 13 mars 2022 à 15:38:25 :
L'auteur qui fait des TALCs anti-muscu depuis des années... Si tu avais passé 10 % de ce temps à faire ne serait-ce que du PDC, tu aurais déjà progressé.

Déjà fait, j’ai fini par me blesser

Le 13 mars 2022 à 15:39:04 :
Prend des poids plus lourd

Bah justement je progresse pas en charge

Le 13 mars 2022 à 15:38:25 :
L'auteur qui fait des TALCs anti-muscu depuis des années... Si tu avais passé 10 % de ce temps à faire ne serait-ce que du PDC, tu aurais déjà progressé.

c'est un taré tu devrais le voir sur le m&n il est en multiple compte parfois sur le même topic

il prend des pseudos random genre "xxxxx88" mais il est cramé direct

Le 13 mars 2022 à 15:42:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:38:25 :
L'auteur qui fait des TALCs anti-muscu depuis des années... Si tu avais passé 10 % de ce temps à faire ne serait-ce que du PDC, tu aurais déjà progressé.

c'est un taré tu devrais le voir sur le m&n il est en multiple compte parfois sur le même topic

il prend des pseudos random genre "xxxxx88" mais il est cramé direct

Il faut vraiment être un cinglé pour parler autant de muscu sur Internet sans en faire

Le 13 mars 2022 à 15:43:00 :

Le 13 mars 2022 à 15:42:15 :

Le 13 mars 2022 à 15:38:25 :
L'auteur qui fait des TALCs anti-muscu depuis des années... Si tu avais passé 10 % de ce temps à faire ne serait-ce que du PDC, tu aurais déjà progressé.

c'est un taré tu devrais le voir sur le m&n il est en multiple compte parfois sur le même topic

il prend des pseudos random genre "xxxxx88" mais il est cramé direct

Il faut vraiment être un cinglé pour parler autant de muscu sur Internet sans en faire

il est cinglé tout court, car il vient même en mp te faire chier, balancer des vocals te demander ton discord etc, il est dérangé lui

« des vocaLS » + pop seulement quand je poste un topic

https://youtu.be/-ZJki9YpELE ?!?

Le 13 mars 2022 à 15:47:16 :
« des vocaLS » + pop seulement quand je poste un topic

wow excuse moi pour la faute + j'ouvre jvc pour la première fois de la journée je tape "muscu" je dois m'excuser encore de te voir boucle ?

et bien sûr que je vais commenter pour dire aux autres de ne pas tomber dans le panneau hein, mais crois pas qu'il y a une organisation derrière ton dos hein tu aurais déjà mangé sinon

t’arrives 5 minutes à peine après que j’ai crée le topic… excuse-moi de m’inquiéter de ta santé mentale, parce que bon on parle beaucoup de la mienne mais visiblement j’attire de bons tarés aussi

Le 13 mars 2022 à 15:29:30 Dotmod a écrit :
ne pas feed

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169829-idiot1.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169832-idiot2.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169836-idiot3.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/10/1/1583169838-idiot4.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/24/1/1591627588-zinzin.png

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-60524949-2-0-1-0-le-malade-mental-qui-spamme-ses-topics-muscu.htm
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=AlecBenjamin&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=SouthsideHigh&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=RoaringHeights&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Hibiscusdu34&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=GoatCheese&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=DynasDyrwhidon&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Oleazqq&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Namnis&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm?search_in_forum=Sedannah&type_search_in_forum=auteur_topic
https://www.jeuxvideo.com/recherche/forums/0-51-0-1-0-1-0-blabla-18-25-ans.htm

Ayaaaa ce taréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Je l'ai rajouté dans Déboucled merci pour la listehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png