Des Jean-nutrition par ici ?

Les kheys j'aimerais savoir si un jeun de 2-3j est vraiment effiace pour perdre du poids rapidement ?

Pour perde du muscle oui

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Aucun intérêt pour une perte de poids rapide.

Aucun intérêt non plus à viser une perte de poids sur 3 jours.

J'ai perdu 8 kilos ces trois dernières semaines en limitant les quantités, je ne me prive pas pour autant, mais je fais tout de même plus attention qu'avant et c'est efficace.

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Le 15 mars 2022 à 00:29:53 :
J'ai perdu 8 kilos ces trois dernières semaines en limitant les quantités, je ne me prive pas pour autant, mais je fais tout de même plus attention qu'avant et c'est efficace.

Mais je marche pas mal aussi.

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le gars osef des muscles j’en ai pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/24/6/1529149449-karimcristiano.png

[00:29:56] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Ayaaaaa "le jeûne néfaste pour le corps" bordel !

Les déscos qui parlent nutrition sur le 18/25 putin !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

D'acc je vois merci les kheys pour vos conseils

Le 15 mars 2022 à 00:33:28 :

[00:29:56] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Ayaaaaa "le jeûne néfaste pour le corps" bordel !

Les déscos qui parlent nutrition sur le 18/25 putin !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Aucune étude n'a jamais réussi à prouver les effets bénéfiques du jeûne

Le jeûne sec (sans eau) étant le plus dangereux

Le 15 mars 2022 à 00:29:56 :

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Non.

Mais le but c’est pas du tout la perte de poids

Le 15 mars 2022 à 00:35:59 :

Le 15 mars 2022 à 00:29:56 :

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Non.

Mais le but c’est pas du tout la perte de poids

Fièvre, maux de tête, vertige, trouble de l'appétit, fonte musculaire, avc, somnolence, anémie, carence etc

[00:35:46] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:33:28 :

[00:29:56] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Ayaaaaa "le jeûne néfaste pour le corps" bordel !

Les déscos qui parlent nutrition sur le 18/25 putin !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Aucune étude n'a jamais réussi à prouver les effets bénéfiques du jeûne

Le jeûne sec (sans eau) étant le plus dangereux

"Aucune étude" Faux encore une fois.

Mais t'as pas l'air de connaître le sujet visiblement...

Allez hop ! Ça part en blacklist le bot.

Le 15 mars 2022 à 00:39:29 :

[00:35:46] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:33:28 :

[00:29:56] <Taku-IIIIIIII>

Le 15 mars 2022 à 00:29:14 :

Le 15 mars 2022 à 00:28:08 :
Pour perde du muscle oui

Mais du coup je suppose qu'on perd du poids en même temps non ?

Le jeûne est néfaste pour le corps

Ayaaaaa "le jeûne néfaste pour le corps" bordel !

Les déscos qui parlent nutrition sur le 18/25 putin !https://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Aucune étude n'a jamais réussi à prouver les effets bénéfiques du jeûne

Le jeûne sec (sans eau) étant le plus dangereux

"Aucune étude" Faux encore une fois.

Mais t'as pas l'air de connaître le sujet visiblement...

Allez hop ! Ça part en blacklist le bot.

Selon l'Inserm et d'autres instituts de santé

Même avec les progrès actuels de la Science il n'y a toujours aucune preuve des bienfaits supposés de la pratique du jeûne

Fièvre, maux de tête, vertige, trouble de l'appétit, fonte musculaire, avc, somnolence, anémie, carence etc

Qu'est ce que j'en ai à foutre des carences si je fais un AVC ?