Nofap et Fatigue

le manque de dopamine est present, j'ai l'impression d'avoir la creve

J'ai moins galerer a arreter le bedo et la clope

cho

Je nofap depuis 7 mois et ça se passe bien

T'en es à combien ?

Le 10 mars 2022 à 22:47:29 :
Je nofap depuis 7 mois et ça se passe bien

T'en es à combien ?

5 jours j'ai vriament pas l'habitude après de stop hein

Le 10 mars 2022 à 22:48:59 :

Le 10 mars 2022 à 22:47:29 :
Je nofap depuis 7 mois et ça se passe bien

T'en es à combien ?

5 jours j'ai vriament pas l'habitude après de stop hein

C'est le début aussi ça va vite aller mieux

Pantalon c’est pas trop dur au bout de 7 mois ?

à partir de combien de temps on reboot? parce que le but du nofap c'est de retrouver la dopamine dans des activités courantes non?

Les premières semaines sont cancer, si tu ne taff pas tu peux jeûner ça fera bcp de bien rheyou

Le 10 mars 2022 à 22:50:32 :
Pantalon c’est pas trop dur au bout de 7 mois ?

Non c'est le début qu'il est dur. En vrai c'est facile

Après j'ai passé la journée d'aujourd'hui à bander, mais c'est un autre sujet

Oui plus dur que l'héroïne tant que t'y es

deux semaines et cest easy ensuite pour moi cetait autant galere a arreter que les bedot javais tenu 3mois

Le 10 mars 2022 à 22:51:51 :
Oui plus dur que l'héroïne tant que t'y es

C'est possible

Le 10 mars 2022 à 22:51:51 :
Oui plus dur que l'héroïne tant que t'y es

Non pour le coup il a raison, arrêter la masturbation quand t'as fait ça quasiment tous les jours pendant plus de 10 ans c'est plus dur que d'arrêter le shit et la clope

ta tout dis