Mes CUISSES énormes !

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On en talk ou c’est tabou ?
Je pourrais devenir bodybuilder des cuisses non ?

Trap?

Fais du velo khey

Le 05 mars 2022 à 11:10:41 :
Trap?

Mais quel trap avec sa musculature ?

j'ai les même jambons de porc de lait que toi mon amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngfaut vraiment qu'on se muscle les jambes kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngje mets le topic en fav pour garder un oeil sur ton évolution constantehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngc'est comme ça c'est décidé tu peux plus esquiverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

à dans une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

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Le 05 mars 2022 à 11:10:58 :
Fais du velo khey

C'est du cardio ça va pas me les faire grossir

Le 05 mars 2022 à 11:12:15 :
j'ai les même jambons de porc de lait que toi mon amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngfaut vraiment qu'on se muscle les jambes kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngje mets le topic en fav pour garder un oeil sur ton évolution constantehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngc'est comme ça c'est décidé tu peux plus esquiverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

à dans une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Je les muscle depuis 8 mois donc on va continuer

Ben t'as des jambes assez musclées mais pas sèches quoi

Arrête l'eau du robinet khey la prochaine étape c'est les nichons

Cuisse de cycliste

Tu peux devenir quelque chose des jambes si tu go rugby

Le 05 mars 2022 à 11:14:37 :
Cuisse de cycliste

Je fais jamais de vélo

Le 05 mars 2022 à 11:13:36 :

Le 05 mars 2022 à 11:12:15 :
j'ai les même jambons de porc de lait que toi mon amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngfaut vraiment qu'on se muscle les jambes kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngje mets le topic en fav pour garder un oeil sur ton évolution constantehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngc'est comme ça c'est décidé tu peux plus esquiverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

à dans une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Je les muscle depuis 8 mois donc on va continuer

8 mois

Tu t'entraines une fois par semaine rassure moi

Le 05 mars 2022 à 11:15:03 :

Le 05 mars 2022 à 11:13:36 :

Le 05 mars 2022 à 11:12:15 :
j'ai les même jambons de porc de lait que toi mon amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngfaut vraiment qu'on se muscle les jambes kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngje mets le topic en fav pour garder un oeil sur ton évolution constantehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngc'est comme ça c'est décidé tu peux plus esquiverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

à dans une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Je les muscle depuis 8 mois donc on va continuer

8 mois

Tu t'entraines une fois par semaine rassure moi

Oui
Faut pas plus non ?

Courez régulièrement !
Ça muscle la partie autour du genou/mollets et ça affine beaucoup
Du coup jambes un peu plus tracées

Le 05 mars 2022 à 11:15:37 :

Le 05 mars 2022 à 11:15:03 :

Le 05 mars 2022 à 11:13:36 :

Le 05 mars 2022 à 11:12:15 :
j'ai les même jambons de porc de lait que toi mon amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngfaut vraiment qu'on se muscle les jambes kheyouhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngje mets le topic en fav pour garder un oeil sur ton évolution constantehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.pngc'est comme ça c'est décidé tu peux plus esquiverhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

à dans une semainehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474488555-jesus24.png

Je les muscle depuis 8 mois donc on va continuer

8 mois

Tu t'entraines une fois par semaine rassure moi

Oui
Faut pas plus non ?

Fais les 2 fois par semaine si tu veux des vrais résultats parce que la dans 4 ans tu seras toujours un no legs

Tu arrives a voir ta queue khey ?

Le 05 mars 2022 à 11:17:14 :
Tu arrives a voir ta queue khey ?

oui

Possible point fort jambes, a voir si c'est pas que du gras, commence le squat si ça t'intéresse.