Devoir se coucher à 23h tous les soirs à cause du taf

Ça vous saoule pas
A peine le repas terminé qu'il faut déjà se préparer à dormir

Aya moi dans moins d'une heure je suis couché

Balek y'a toujours une solution à ses problèmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/7/1612711359-anyarsa.png

C'est une habitude, et perso ça me soûle pas tant que je passe une bonne nuit de sommeil

Le 08 mars 2022 à 21:01:27 :
Balek y'a toujours une solution à ses problèmeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/05/7/1612711359-anyarsa.png

Tu vis pas au rsa

Go télétravail

ne pas avoir de vie...

Le 08 mars 2022 à 21:01:47 :
C'est une habitude, et perso ça me soûle pas tant que je passe une bonne nuit de sommeil

J'arrive pas perso
Je dors mieux le matin entre 7 et 12h

C'est tard 23h, je me couche entre 20h et 21h la plupart du temps

Le 08 mars 2022 à 21:02:56 :
C'est tard 23h, je me couche entre 20h et 21h la plupart du temps

Ca te saoule pas ?

Ptdr estime toi heureux avec tes 23h, perso c'est 22h max, levé à 4h

Le 08 mars 2022 à 21:03:34 :
Ptdr estime toi heureux avec tes 23h, perso c'est 22h max, levé à 4h

Et ça te saoule pas ?

Même si je me lève tôt (6h / 7h pour moi ), je me couche toujours minimum à Minuit. Il y avait même une époque où je me couchais à 1h/1h30 alors que je me levais à 5h30
Mais bon évidemment j’étais éclaté le reste de la journée (et c’était la fac donc bon)

Mais en règle général, vu que je suis en full télétravail et donc que je me lève à 8h tous les jours, je me couche minimum à 1h

Le 08 mars 2022 à 21:03:49 :

Le 08 mars 2022 à 21:03:34 :
Ptdr estime toi heureux avec tes 23h, perso c'est 22h max, levé à 4h

Et ça te saoule pas ?

Franchement non, ça t'impose une hygiène de vie plutôt saine au final, se coucher à des 0h-1h c'est pas plus naturel, alors oui le week end ça m'arrive de me coucher dans ces heures là mais ça reste de l'ordre de l'exceptionnel

Non j'ai fini le taf à 16h, ça fait 7h entre le moment où je finis et celui où je me couche

Minuit- 7h perso

c'est déjà bien 23h

ça me soule tellement que j'ai adopté un rythme particulier, quand j'ai mangé le soir je vais dormir 1h30 -2h pour être frais pour la soirée et je vais dormir à 1h00. Je me lève à 6h30.

J'ai ce rythme depuis plusieurs années et c'est le meilleur compromis que j'ai trouvé pour pouvoir profiter des mes soirées sans être claqué.

Le 08 mars 2022 à 21:10:28 :
Minuit- 7h perso

Pareil mais je dors facile 1h déjà en rentrant du taf

Quand je bossais en cabinet de conseil je faisais 8h00-18h30 mini.

Le temps de rentrer chez moi et cuisiner/prendre une douche/etc etc

Je m'endormais devant le film que je lançais tellement j'étais claqué.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610924081-grimes-avec-un-casque.png

PLUS JAMAIShttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/7/1610924081-grimes-avec-un-casque.png