je suis accro au benzodiazépines

pas dependant physiquement je fais des pauses parfois mais juste psychiquement addict je me vois pas vivre sans
je prend 300 mg de seresta ( oxazepam ) par jours et 5 mg d'havlane ( loprazolam ) par jour
sans ça la vie me parait vide

d'autre dans mon cas ?

je me reconforte e me disant que c'est mieux que l'alcool niveau toxicité

up

Tu en as parlé à ton psychiatre?
C'est une saloperie les benzos au bout d'un certain temps, une tannée à arrêter!
Fais attention à toi Kheyou !

Le 04 mars 2022 à 10:52:31 :
Tu en as parlé à ton psychiatre?
C'est une saloperie les benzos au bout d'un certain temps, une tannée à arrêter!
Fais attention à toi Kheyou !

oui mais si je prend rien je deviens depressif et une loque motivé a ne rien faire

Ca t'a rendu moins amorphe ou au contraire ? Je vais sûrement commencer à en prendre et c'est ce qui m'inquiète le plus

Essaye autre chose qui fait ses preuves, indice, pseudo ;)

C'est un pansement les benzos, ça guérit pas...
C'est cliché ce que je vais te dire, mais le sport c'est ouf niveau endorphine, et associé a la bonne molécule, on peut vraiment s' en sortir!
Tu travailles?

Le 04 mars 2022 à 10:54:24 :
Ca t'a rendu moins amorphe ou au contraire ? Je vais sûrement commencer à en prendre et c'est ce qui m'inquiète le plus

au contraire ça m'aide dans ma vie mais je sens bien que ça me détruit lentement

[10:54:42] <LSDreamer>
Essaye autre chose qui fait ses preuves, indice, pseudo ;)

This a petite dose par contre + aucune étude scientifique officielle malheureusement

Le 04 mars 2022 à 10:55:38 :
C'est un pansement les benzos, ça guérit pas...
C'est cliché ce que je vais te dire, mais le sport c'est ouf niveau endorphine, et associé a la bonne molécule, on peut vraiment s' en sortir!
Tu travailles?

j'en ai prit pur une depression melancolique grave je ne mangeait plus ne bougais plus , ne me laver plus etc .. du coup 2 mois en hp et maintenant je n'arrive plus a fonctionner sans

Je vais en prendre moi aussi mais j'ai peur de l'addiction

Mais d'un autre côté j'en ai besoin sans ça je suis anxieux et depressif

2 xanax 0,25mg par jour perso

Le 04 mars 2022 à 10:59:22 :

Le 04 mars 2022 à 10:55:38 :
C'est un pansement les benzos, ça guérit pas...
C'est cliché ce que je vais te dire, mais le sport c'est ouf niveau endorphine, et associé a la bonne molécule, on peut vraiment s' en sortir!
Tu travailles?

j'en ai prit pur une depression melancolique grave je ne mangeait plus ne bougais plus , ne me laver plus etc .. du coup 2 mois en hp et maintenant je n'arrive plus a fonctionner sans

La dépression mélancolique c'est la pire, courage Kheyou.
C'est une maladie, ça se soigne, mais il faut avoir envie de guérir.

Trouve le bon antidépresseur qui te convient, qui te redonne envie de faire du sport et de manger correctement.
Et accroche toi au moindre signe que ça va mieux, même infime...
Et surtout culpabilise pas en cas de rechute !

Le 04 mars 2022 à 10:59:33 :
Je vais en prendre moi aussi mais j'ai peur de l'addiction

Mais d'un autre côté j'en ai besoin sans ça je suis anxieux et depressif

2 xanax 0,25mg par jour perso

le xanax ça me fait rien j'ai deja pris 15 mg autant d'effet qu'une biere mais ça depend de chacun j'imagine le truc c'est de faire des pauses pour evitter l'addiction c'est ce que je fais j'en prend 4 ou 5 jours par semaines mais moi c'est du seresta a 300 mg beaucoup plus sympa niveau détente

Le 04 mars 2022 à 11:02:20 :

Le 04 mars 2022 à 10:59:22 :

Le 04 mars 2022 à 10:55:38 :
C'est un pansement les benzos, ça guérit pas...
C'est cliché ce que je vais te dire, mais le sport c'est ouf niveau endorphine, et associé a la bonne molécule, on peut vraiment s' en sortir!
Tu travailles?

j'en ai prit pur une depression melancolique grave je ne mangeait plus ne bougais plus , ne me laver plus etc .. du coup 2 mois en hp et maintenant je n'arrive plus a fonctionner sans

La dépression mélancolique c'est la pire, courage Kheyou.
C'est une maladie, ça se soigne, mais il faut avoir envie de guérir.

Trouve le bon antidépresseur qui te convient, qui te redonne envie de faire du sport et de manger correctement.
Et accroche toi au moindre signe que ça va mieux, même infime...
Et surtout culpabilise pas en cas de rechute !

j'ai prit de la sertraline a 200 mg par jours pendant un an ça a stopper mes attaques de paniques qui ne sont jamais revenu apres l'arret de mon ad mais sans benzo je deviens un legume

En train de commencer un traitement au bromazepam 6mg (Lexomil)
je prends 1/2 tous les jours avant de dormir
officiellement
officieusement : dès que je ressens de l'angoisse

pour trouble anxieux (panique + anxiété généralisée)/ dépressif (je prends aussi des antidep)

avant je prenais du Xanax 1x semaine car aucun traitement + veratran

bref les broma là je commence à les prendre comme des Smarties ahi
courage mec
on est ensemble dans la déchéance

Je prends du Havlane tout les soirs depuis 3ans sans arriver à l'arrêter, donc je sais pas trop quoi te dire

j'en ai chez moi pour m'aider a arrêter de boire, j'ose pas les prendre, j'ai réduit l'alcool btw

j'ai pas de dépendance physique mais quand j'en prend pas j'ai de gros craving 2-3 fois par jours