des kheys qui ont eu un suivi psy ?

Perso on me dit de me faire suivre mais j'y crois pas tellement, j'ai simplement vu une psychiatre après une hospi qui m'a prescrit des médocs et je m'en contente, mais elle avait insisté sur le fait d'avoir un suivi pour règler mes problèmes

Est-ce que ça a été utile pour vous les kheyous ? Que ce soit avec un psychiatre / psychologuehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

ca dépend
suivre pour quelles raisons ?
c'est toujours bon à prendre encore faut-il être dans la démarche d'accepter le soin

je vois un psy depuis un an maintenant, je pense plus à crever depuis deux mois donc ouais je pense ça m'a aidéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/3/1646241814-166-06-17-32-2973.png

Honnêtement j'ai arrêter mon suivis il y a 1.5ans, c'était pire avec, parceque c'était un suivis obligatoire. Maintenant que je vais mieux,mais pas encore tout à fait bien, je fais des pieds et des mains pour en re avoir un. La liste d'attente est de 4mois.

J'arrive pas à sauter le pas, pourtant j'ai une dépression assez hard et j'aimerais que ça aille mieux, mais je suis pas sûre que le psy règle vraiment mes soucis...

pour moi c'est juste des mecs bons à t'écouter pendant 1h et à te faire payer 60e la consult', en plus j'ai pas trop de sous donc pour moi ça sera le psychiatre qui est remboursé mais j'ai peur de finir légume ou addict avec les traitementshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

J'ai des potes qui l'ont été et franchement ça a toujours été positif

Je suis comme toi, je sais pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579638340-ok.png

Le 03 mars 2022 à 02:09:30 :
ca dépend
suivre pour quelles raisons ?
c'est toujours bon à prendre encore faut-il être dans la démarche d'accepter le soin

Dépression kheyou et idées suicidaires je sais c'est la merde faut faire quelque chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:10:14 :
je vois un psy depuis un an maintenant, je pense plus à crever depuis deux mois donc ouais je pense ça m'a aidéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/3/1646241814-166-06-17-32-2973.png

Tant mieux si ça t'a aidé mais perso j'ai un peu peur de sauter le pas, je sais pas j'appréhende... Enfin j'ai déjà pas la motiv' de sortir de mon lit 99% du temps c'est peut-être pour çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:11:04 :
Honnêtement j'ai arrêter mon suivis il y a 1.5ans, c'était pire avec, parceque c'était un suivis obligatoire. Maintenant que je vais mieux,mais pas encore tout à fait bien, je fais des pieds et des mains pour en re avoir un. La liste d'attente est de 4mois.

Ah ouais, c'est sûr quand on te force c'est pas la même dynamique... Ma seule expérience du psy c'était celle de la ligne "Vigilance" mais elle m'a grave saouléehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Là je viens de me charcuter le bras j'ai super honte j'ai envie d'aller mieux c'est pas vivable et je veux pas faire souffrir mes proches en faisant une conneriehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Ouais ça a bien marché, mon psy me donnait des axes de pensée, des directions à suivre dans ma réflexion pour trouver les réponses

Puis ça te permet d'avoir un référentiel lorsque t'es en dépression, quelqu'un qu'est là pour te demander comment ça va depuis la dernière fois et qui t'encourage à parler de tes plus profonds problèmes

Comme dit au début du post, on te donne pas la réponse, on te donne une direction pour que tu puisses mijoter dans ta tête vers un but, avec des mots mis sur des sentiments/émotions abstraits, ta réflexion va être mieux structurée, plus pertinente et potentiellement salvatrice parce que t'auras trouvé tout seul les réponses à tes maux

Le 03 mars 2022 à 02:14:43 Psychodose a écrit :

Le 03 mars 2022 à 02:09:30 :
ca dépend
suivre pour quelles raisons ?
c'est toujours bon à prendre encore faut-il être dans la démarche d'accepter le soin

Dépression kheyou et idées suicidaires je sais c'est la merde faut faire quelque chosehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:10:14 :
je vois un psy depuis un an maintenant, je pense plus à crever depuis deux mois donc ouais je pense ça m'a aidéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/3/1646241814-166-06-17-32-2973.png

Tant mieux si ça t'a aidé mais perso j'ai un peu peur de sauter le pas, je sais pas j'appréhende... Enfin j'ai déjà pas la motiv' de sortir de mon lit 99% du temps c'est peut-être pour çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:11:04 :
Honnêtement j'ai arrêter mon suivis il y a 1.5ans, c'était pire avec, parceque c'était un suivis obligatoire. Maintenant que je vais mieux,mais pas encore tout à fait bien, je fais des pieds et des mains pour en re avoir un. La liste d'attente est de 4mois.

Ah ouais, c'est sûr quand on te force c'est pas la même dynamique... Ma seule expérience du psy c'était celle de la ligne "Vigilance" mais elle m'a grave saouléehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

après rien ne t'empêche de faire quelques scéances histoire de voir si ça peut te soulager au début, si tu vois qu'après un mois ou deux ça ne te convient pas tu laisse tomberhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/09/3/1646241814-166-06-17-32-2973.png

Le 03 mars 2022 à 02:16:37 :
Là je viens de me charcuter le bras j'ai super honte j'ai envie d'aller mieux c'est pas vivable et je veux pas faire souffrir mes proches en faisant une conneriehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Mais stophttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/2/1579638340-ok.png

Vas-y avant qu'il soit trop tard, fais l'effort pour ta famille et tes proches

Le 03 mars 2022 à 02:17:18 :
Ouais ça a bien marché, mon psy me donnait des axes de pensée, des directions à suivre dans ma réflexion pour trouver les réponses

Puis ça te permet d'avoir un référentiel lorsque t'es en dépression, quelqu'un qu'est là pour te demander comment ça va depuis la dernière fois et qui t'encourage à parler de tes plus profonds problèmes

Comme dit au début du post, on te donne pas la réponse, on te donne une direction pour que tu puisses mijoter dans ta tête vers un but, avec des mots mis sur des sentiments/émotions abstraits, ta réflexion va être mieux structurée, plus pertinente et potentiellement salvatrice parce que t'auras trouvé tout seul les réponses à tes maux

intéressant khouya c'est sûrement ce qu'il me faudrait, des pistes... Je vais faire les démarches pour je pense, si j'ai le courage. En plus je suis étudiante alors il y a des dispositifs gratuits avec la fac mais je sais pas ce que ça vauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Je lis zarathoustra je me demande pourquoi jtue personne

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/26/1/1498497009-1497663864-pupute5.png

j'ai un suivi avec un psychiatre et personnellement ça m'aide pas vraiment, je pense arrêter

Le 03 mars 2022 à 02:21:42 :
Je lis zarathoustra je me demande pourquoi jtue personne

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/26/1/1498497009-1497663864-pupute5.png

J'ai essayé de me soigner solo en lisant de la philo mais ça m'a pas aidée au contraire je crois que c'est pire depuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:22:40 :
j'ai un suivi avec un psychiatre et personnellement ça m'aide pas vraiment, je pense arrêter

Raconte un peu khey si tu veux bien, pourquoi ça t'aide pas tu penses ? Full médocs ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.pngAprès je pense que c'est important de trouver un praticien qui nous convient mais ça a pas l'air évidenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

Le 03 mars 2022 à 02:16:37 :
Là je viens de me charcuter le bras j'ai super honte j'ai envie d'aller mieux c'est pas vivable et je veux pas faire souffrir mes proches en faisant une conneriehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png

A ce degré là de mal être tu devrais essayer je pense, essaie toutes les possibilités qui s'offrent à toi

Appelez pas les Gilberts svp j'ai déjà eu une mauvaise surprise un jourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543277021-kiki-ayanami.png