Les vitamines liés à la dépression c'est quoi ?

Magnésium déjà en minéraux, et sinon ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/3/1509495367-eljgeoijgoe.jpg

vitamine D, magnésium et omega 3 aussi apparemment
perso la vitamine d c'est pas mal efficacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 04 mars 2022 à 21:49:11 kissIand a écrit :
vitamine D, magnésium et omega 3 aussi apparemment
perso la vitamine c'est pas mal efficacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

la D ?

Le 04 mars 2022 à 21:49:28 :

Le 04 mars 2022 à 21:49:11 kissIand a écrit :
vitamine D, magnésium et omega 3 aussi apparemment
perso la vitamine c'est pas mal efficacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

la D ?

oui (j'ai edit)https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

je prend déjà de la D et du magnésium, depuis 3 semaines mais je vois pas d'effets

Le 04 mars 2022 à 21:50:02 :
je prend déjà de la D et du magnésium, depuis 3 semaines mais je vois pas d'effets

C’est pas ça qui va te faire sortir d’une dépression hein

Ce mec suce le 18/25 !!!!

https://youtu.be/HF_MqzU2gMs

Le 04 mars 2022 à 21:50:36 Raven_- a écrit :

Le 04 mars 2022 à 21:50:02 :
je prend déjà de la D et du magnésium, depuis 3 semaines mais je vois pas d'effets

C’est pas ça qui va te faire sortir d’une dépression hein

ahhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/44/3/1509495373-dlfvjdlfv.jpg

Bof, j'ai testé et ca marche pas trop sur moi

Je prends 135 mg de magnésium sans compter les 50g de beurres de cacahuètes que je mange tout les jours

2000 UI soit 50 ug de vitamine D

Toujours autant dépressif, je pense que ca m'aide juste un peu ..

Pour les personnes seulement déprimés je pense que ca marcherait mieux

Le magnésium et le zinc ça m'a surtout diminué mes envies de sucre

la vitamine C elle est liée aussi ou pas ?

magnésium
fer
vitamine D et C
et évité la mauvaise bouffe qui te reste sur l'estomac et faire du sport comme une heure de vélo ou plus si tu est jeune. ça aide a mieux trouvé le sommeille.
ensuite, pour moi les key ne sont pas en dépressions. Beaucoup ont compris que ce qui ce passe en France malgré leur jeune âge.
finissez vos études et taillez la route a la into the wild.
peut être le meilleure remède. ))">

Le 04 mars 2022 à 21:56:59 Waledac a écrit :
magnésium
fer
vitamine D et C
et évité la mauvaise bouffe qui te reste sur l'estomac et faire du sport comme une heure de vélo ou plus si tu est jeune. ça aide a mieux trouvé le sommeille.
ensuite, pour moi les key ne sont pas en dépressions. Beaucoup ont compris que ce qui ce passe en France malgré leur jeune âge.
finissez vos études et taillez la route a la into the wild.
peut être le meilleure remède. ))">

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/52/1483146164-1472470603-risitas11.png