L’impact de la génétique en muscu est MONUMENTAL

Mais pour une raison que j’ignore c’est un sujet tabou dans le milieu

je pense que c'est surtout le metabolisme plus que la genetique

c'est souvent les mecs qui sont gras qui reussise le mieux.

les mecs qui sont fier de mager comme des porc et de rester à 45kg c'est eux qui galèrent

Le 25 février 2022 à 15:22:44 :
je pense que c'est surtout le metabolisme plus que la genetique

c'est souvent les mecs qui sont gras qui reussise le mieux.

les mecs qui sont fier de mager comme des porc et de rester à 45kg c'est eux qui galèrent

les go muscu te répondront que le deuxième cas n’existe pas, que les phasmes ont l’impression de manger comme des porcs mais qu’en réalité non, et qu’au final tout le monde grossit ou maigrit avec la même facilité

J'aimerai bien savoir si j'ai une bonne génétique

c'est souvent les mecs qui sont gras qui reussise le mieux.

ha oui ? J'y connais rien.
Pourquoi ?

toujours des enfants qui cherchent et se convainquent d'excuses mon dieu

Le 25 février 2022 à 15:25:12 :
toujours des enfants qui cherchent et se convainquent d'excuses mon dieu

développe

j'ai des photos, quelqu'un pour me dire si j'ai une bonne génétique ?

La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

j'ai des photos, quelqu'un pour me dire si j'ai une bonne génétique ?

prend un gros plan de ta sequence ADN on va te dire ca tkt

Le 25 février 2022 à 15:22:44 :
je pense que c'est surtout le metabolisme plus que la genetique

c'est souvent les mecs qui sont gras qui reussise le mieux.

les mecs qui sont fier de mager comme des porc et de rester à 45kg c'est eux qui galèrent

Après ça dépend des objectifs si tu veux être svelte et tracé vaut mieux le métabolisme du phasme si tu veux faire une bonne prise de masse vaut mieux le métabolisme de gros lard

Le 25 février 2022 à 15:22:44 :
je pense que c'est surtout le metabolisme plus que la genetique

c'est souvent les mecs qui sont gras qui reussise le mieux.

les mecs qui sont fier de mager comme des porc et de rester à 45kg c'est eux qui galèrent

Non je préfère être le mec a 45kg mais que plutôt le gros, le mec gras mettra plus de temps à brûlé.

Le 25 février 2022 à 15:27:05 :
La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

Non la génétique est réelle, j'ai été coach sportif (j'ai même fait un topic si tu veux voir)
J'ai coaché des centaines de go muscu, j'ai même emmenné des mecs en compets + chimiste

La première règle en muscu c'est la géntique, Benjamin clavicule longue, grosse testo, insertion musculaire longues, système nerveux fort, manges mcdo, se bourre la gueule 0 compléement, bah sera 5x plus balèze quand meêm que Celestin nutri nazi programme aux petits oignons 9h de sommeil, mais testo basse, insertions courtes, métabolisme lent, clavicule étroite etc ...

Accepter la réalité, même les stéroides rattrape pas une génétique claquée

En body building oui la muscu a un vrai rôle, en musculation c’est plutôt au niveau des insertions musculaires et longueur du muscle qu’ils cela importe pour s’entraîner le mieux possible.

Le 25 février 2022 à 15:27:05 :
La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

si tu dis que pour certains un même résultat sera obtenable en 1 an et pour d’autres en 6 mois, tu admets l’importance de la génétique

et dans ce cas c’est stupide d’établir des paliers de niveau, de dire « en X temps t’es censé arriver à Y perf » vu que ce n’est pas qu’une question d’efforts mais aussi de génétique

Le 25 février 2022 à 15:30:20 :

Le 25 février 2022 à 15:27:05 :
La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

Non la génétique est réelle, j'ai été coach sportif (j'ai même fait un topic si tu veux voir)
J'ai coaché des centaines de go muscu, j'ai même emmenné des mecs en compets + chimiste

La première règle en muscu c'est la géntique, Benjamin clavicule longue, grosse testo, insertion musculaire longues, système nerveux fort, manges mcdo, se bourre la gueule 0 compléement, bah sera 5x plus balèze quand meêm que Celestin nutri nazi programme aux petits oignons 9h de sommeil, mais testo basse, insertions courtes, métabolisme lent, clavicule étroite etc ...

Accepter la réalité, même les stéroides rattrape pas une génétique claquée

pourquoi y a une réelle contestation du sujet d’après toi, toi qui baignes dans le milieu donc qui est sans doute mieux placé qu’un Célestin de base qui n’y connaît pas grand chose

Le 25 février 2022 à 15:31:04 :
En body building oui la muscu a un vrai rôle, en musculation c’est plutôt au niveau des insertions musculaires et longueur du muscle qu’ils cela importe pour s’entraîner le mieux possible.

c’est quoi la différence pr toi entre musculation et bodybuilding

Le 25 février 2022 à 15:34:09 :

Le 25 février 2022 à 15:30:20 :

Le 25 février 2022 à 15:27:05 :
La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

Non la génétique est réelle, j'ai été coach sportif (j'ai même fait un topic si tu veux voir)
J'ai coaché des centaines de go muscu, j'ai même emmenné des mecs en compets + chimiste

La première règle en muscu c'est la géntique, Benjamin clavicule longue, grosse testo, insertion musculaire longues, système nerveux fort, manges mcdo, se bourre la gueule 0 compléement, bah sera 5x plus balèze quand meêm que Celestin nutri nazi programme aux petits oignons 9h de sommeil, mais testo basse, insertions courtes, métabolisme lent, clavicule étroite etc ...

Accepter la réalité, même les stéroides rattrape pas une génétique claquée

pourquoi y a une réelle contestation du sujet d’après toi, toi qui baignes dans le milieu donc qui est sans doute mieux placé qu’un Célestin de base qui n’y connaît pas grand chose

Parce que comme les stéroides c'est tabou mais regarde ca évolue
A l'époque ou j'ai commencé la muscu (bientôt 8 ans) les stéroides était un giga sujet tabou personne n'en parlait et regarde maintenant tout le monde se charge, on parle que des mecs chargés/natty etc ..

La génétique commence à prendre ce chemin je vois de + en + de gens qui en parlent

Le 25 février 2022 à 15:40:14 :

Le 25 février 2022 à 15:34:09 :

Le 25 février 2022 à 15:30:20 :

Le 25 février 2022 à 15:27:05 :
La génétique c'est un truc de perdant . Il se cherche juste des excuses .
Tu fais du sport 3-4 fois par semaine et t'inquiètes pas que tu vas prendre .
Tu manges pour de vrai et tu vas grossir .

Si ça doit te prendre une année alors que ça prend 6 mois à certains bas tu prends ton mal en patience et tu fermes ta Bouche . La génétique ça fait la différence uniquement quand t'es déjà meilleure que 95% de la population.

Non la génétique est réelle, j'ai été coach sportif (j'ai même fait un topic si tu veux voir)
J'ai coaché des centaines de go muscu, j'ai même emmenné des mecs en compets + chimiste

La première règle en muscu c'est la géntique, Benjamin clavicule longue, grosse testo, insertion musculaire longues, système nerveux fort, manges mcdo, se bourre la gueule 0 compléement, bah sera 5x plus balèze quand meêm que Celestin nutri nazi programme aux petits oignons 9h de sommeil, mais testo basse, insertions courtes, métabolisme lent, clavicule étroite etc ...

Accepter la réalité, même les stéroides rattrape pas une génétique claquée

pourquoi y a une réelle contestation du sujet d’après toi, toi qui baignes dans le milieu donc qui est sans doute mieux placé qu’un Célestin de base qui n’y connaît pas grand chose

Parce que comme les stéroides c'est tabou mais regarde ca évolue
A l'époque ou j'ai commencé la muscu (bientôt 8 ans) les stéroides était un giga sujet tabou personne n'en parlait et regarde maintenant tout le monde se charge, on parle que des mecs chargés/natty etc ..

La génétique commence à prendre ce chemin je vois de + en + de gens qui en parlent

c’est une bonne chose qu’on parle de génétique, parce que je veux bien que les gens sachent pas s’entraîner mais à partir du moment où certains disent qu’ils fournissent vraiment bcp d’efforts et qu’au final ils sont ni big ni esthétiques, tandis que d’autres sont full fastfood et sont énormes, on peut pas dire que SEUL l’effort fait la diff

déjà à masse musculaire égale certains rendent plus esthétiques que d’autres, certains on voit leur shape on se dit « whouah » d’autres le rendu est bof et y a pas ce que j’appelle « l’effet whouah », pourtant on continue à dire que ceux qui ont l’effet « whouah » ont + bossé que les autres