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une meuf normale à la salle prend combien au DC ?

husyi
2022-02-25 01:29:35

par haltères et à la barre ?

husyi
2022-02-25 01:30:45

une meuf qui fait du 14kgs x10 au DCH c’est bien par exemple ?

CoroneurentMFP
2022-02-25 01:30:58

20kg

dumbjakc
2022-02-25 01:31:39

Le 25 février 2022 à 01:30:58 :
20kg

20kgs ? pour une débutante ?

Mus268cul
2022-02-25 01:34:16

Le 25 février 2022 à 01:30:45 :
une meuf qui fait du 14kgs x10 au DCH c’est bien par exemple ?

Ça dépend depuis combien de temps elle en fait, mais une meuf qui commence le DCH pour la première elle va aux alentours de 5-7kilos par bras.

:rire:

husyi
2022-02-25 01:35:33

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