Combien de pas ce mois-ci les kheys ?

Alors, verdict ?

J'en suis à 146 000 et quelques, pas ouf, mais je compte monter à 150 voir 160k

Tu viens de me rappeller que je mets plus mon podometre depuis un moment

j'en sais rien, je cours 15km tous les samedis

Je sais pas, mais avec mon taf j'ai une moyenne de 10k pas par jour

Ici ça randonne sec

Le 26 février 2022 à 17:27:02 :
Je sais pas, mais avec mon taf j'ai une moyenne de 10k pas par jour

Tu fais quoi comme boulot? Bon courage kheyou..

81 000, je devrais prendre mon portable plus souventhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/52/2/1577183045-gngngngn.png

Je sais pas, j'ai une application mais je mets pas tout le temps mon téléphone dans ma poche donc je peux pas savoir mais je marche beaucoup avec mon boulot

Le 26 février 2022 à 17:26:51 :
j'en sais rien, je cours 15km tous les samedis

GG, j'aimerais trop mais j'ai les genoux cagneux

moyenne de 3000 pas par jour
frequence cardiaque au repos moyenne 70

Le 26 février 2022 à 17:27:02 :
Je sais pas, mais avec mon taf j'ai une moyenne de 10k pas par jour

Taf d'esclave. Je bosse dans un supermarché (caissier/réassortisseur).

Le 26 février 2022 à 17:29:51 :
moyenne de 3000 pas par jour
frequence cardiaque au repos moyenne 70

70 c'est ok??
3000 c'est mieux que rien même si l'idéal c'est 6000