C'est décidé, j'arrête l'ALCOOL

Avant, 2.5 litres de bière par jour + autant le week-end avec une bouteille de vin en plus. J'ai eu ce rythme pendant longtemps, trop longtempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493855051-pdqmf.png

J'ai décidé de le bouger le cul il y a un mois. Je suis allé voir un médecin, je lui ai raconté ma vie, je lui ai dit que je voulais arrêter l'alcool et il m'a prescrit du Lexomil pour tenir. Depuis un mois j'arrive à ne pas boire en semaine grâce au Lexomil. Mais pas le week-end où je reste au même rythme qu'avant (+ le dimanche soir 2 litres de bière pour finir)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493855051-pdqmf.png

Ce week-end j'ai bu et ça c'est mal passé dans ma tête. J'ai chialé, j'avais des envies suicidaires, et j'ai bu et encore bu ...https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493855051-pdqmf.png

Là je veux changer, j'en ai marre. J'arrive à ne plus boire en semaine, maintenant je ne veux plus boire le week-end. Ça me détruit, même physiquement c'est spectaculaire, le lundi j'ai une vraie tête de cul avec du bide. Le vendredi (maintenant que je bois plus en semaine), j'ai une belle peau et je me sens beaucoup mieux dans ma vie. Puis je recommence et le lundi je suis mort de mon week-endhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1493855051-pdqmf.png

Bonne chance cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Courage à toi.
Tu va y arriver.

Le 21 février 2022 à 10:05:34 :
Bonne chance cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Merci. Ça va être difficile vendredi par contre

Davidlafarge eco +

https://youtu.be/keDhr_6TIYM

Heureusement que j'ai un boulot et que je dois être présent à des horaires de bureau, sinon j'imagine pas mon alcoolisme ...

Courage kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Bon courage khey

Bon courage
Au moins tu as pris conscience que tu as un problème avec l'alcool, c'est un excellent début

Courage clé t'es en très bonne voie si t'as arrêté de boire la semaine, fait le calcul tu verras que t'as drastiquement diminué, tu vas t'en sortir chef

Le 21 février 2022 à 10:07:11 :
Bon courage
Au moins tu as pris conscience que tu as un problème avec l'alcool, c'est un excellent début

Merci. Oui et j'ai déjà commencé d'ailleurs, je suis super content de tenir 5 jours dans boire. Mais quand arrive le vendredi c'est trop dur, je me suis beaucoup trop ancré dans cette habitude

Bon courage, j'essaie moi aussi d'arrêter même si je bois moins fréquemment.
Pour l'instant j'arrive pas à arrêter en revanche j'ai bien diminué ma dose, j'arrive à me mettre "bien" sans aller trop loin et me mettre minable. Et j'essaie d'espacer un maximum les soirs ou je picole, et de rien picoler en dehors.
Malgré ça je me sens tout de même minable quand je succombe, mais déjà faire des progrès m'aide, alors que j'arrive jamais à respecter les grandes résolutions d'abstinence totale. Si ça peut t'aider, au cas ou tu flanches...

Faut te dégouter et t'humilier, unique solution. Déshabille toi, couvre tes cheveux de cendres, enduis toi de bière et sors dans la douceur d'un soir de printemps. Hurle dans les rues et attache toi des canettes aux pieds. Tu sera hué par les femelles, conspué par nos pairs, corriger par les représentants de la loi.

Si tu as de la chance tu finiras ta nuit dans un caniveau entre les rats et les sels. Cette nuit est tienne mon frère, le traumatisme qui en sortira te guérira.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J' ai arrêté l' alcool depuis 2 mois juste par envie.
Avant on me forçait à arrêter en me donnant du valium, mais le seul truc que ça fesait, c' est que je buvais encore plus pour ressentir plus d' effets

Courage crayon. J'en sors doucement depuis quelques années, ça n'a pas été facile, on se fait chier

Je dois prendre 5 valium et 3 lexomil par jour et je suis aussi alcoolique, j'en tremble tous les matins, là je bois du sky (un peu) juste pour éviter les tremblements et les frissons.

Je suis en vacance chez un pote, dès que je rentre chez moi je stop direct, j'en peu plus d'être dans cet état.

Avant je buvais pour être bien, maintenant pour ne plus être mal...

couragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/6/1565462815-gucci-eyes.png

Un sevrage complet est dur, n'arrête pas complètement la bière dans un premier temps mais bois uniquement de la bière de qualité. Je parle de boire des bières type insel brauerei à 6/7€ la bière, qui se savoure, n'a pas un goût de pisse et donc le prix peut restreindre ton envis d'en boire 2,5L (à 50€ )

Une fois que tu arrives à te contenter d'une bière de qualité sans soucis, arrête tous

J'ai arrêté comme ça, courage khey

Un petit rosé pour fêter ton abstinence

Le 21 février 2022 à 10:09:55 :
Bon courage, j'essaie moi aussi d'arrêter même si je bois moins fréquemment.
Pour l'instant j'arrive pas à arrêter en revanche j'ai bien diminué ma dose, j'arrive à me mettre "bien" sans aller trop loin et me mettre minable. Et j'essaie d'espacer un maximum les soirs ou je picole, et de rien picoler en dehors.
Malgré ça je me sens tout de même minable quand je succombe, mais déjà faire des progrès m'aide, alors que j'arrive jamais à respecter les grandes résolutions d'abstinence totale. Si ça peut t'aider, au cas ou tu flanches...

Bon courage a toi aussi du coup

Mais avant quand je buvais tous les jours, je ne me sentais pas si minable que ça. Là j'ai vraiment eu cette sensation ce week-end quand je buvais, vu que maintenant j'espace plus les moment de picole j'imagine ...