SERIEUX : Ma grippe hardcore a guerit ma depression

Je sors d'une grippe ou ma fièvre est montée au pic a 40.8° (un enfer, vous pouvez pas imaginer, hallucinations + l'impression de mourir littéralement, ca n'a duré qu'une nuit et c'est redescendu a 39.x)

Aujourd'hui est mon premier jour de retour a la normale sans fievre, et j'ai le rire ultra facile, je m'intéresse a des trucs a la con, j'ai retrouvé la faculté de me concentrer a 100% dans n'importe quoi, ma pensée est plus riche

Je sortais de plusieurs années de dépression, comprendre état blasé très intense mais rien de suicidaire, le seul truc qui me stimulait c'était les jeux video ou quand je m'octroyais une soirée alcoolisée

Explication ? J'ai peur que demain je me réveille et que cet état s'évapore comme il est venu j'ai l'impression d'avoir retrouvé un cerveau neufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je précise que c'est pas chimique j'ai pris 0 traitement a part du doliprane toutes les 5 heures

T'as eu l'impression de frôler la mort khey c'est pour ça

les athées et leur dépression à répétition car vide spirituellement, passionnant votre vie...

Ça va redescendre à coup sûr, montée de dopamine après la maladie, ça m'arrive aussi mais 1 semaine après ça disparaît.

Le 14 février 2022 à 00:31:47 :
Ça va redescendre à coup sûr, montée de dopamine après la maladie, ça m'arrive aussi mais 1 semaine après ça disparaît.

Ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

T'as jeuné à cause de ta grippe ?

Le 14 février 2022 à 00:31:37 :
les athées et leur dépression à répétition car vide spirituellement, passionnant votre vie...

Pour le coup je suis croyant et ça m'empêche pas d'être en dépression c'est idiot cette façon de voir les choses.

Le 14 février 2022 à 00:33:40 :

Le 14 février 2022 à 00:31:37 :
les athées et leur dépression à répétition car vide spirituellement, passionnant votre vie...

Pour le coup je suis croyant et ça m'empêche pas d'être en dépression c'est idiot cette façon de voir les choses.

t'es croyant ? oui je vais a la mosquée 1 fois tout les 3 mois et je fais des depressions

Le 14 février 2022 à 00:31:37 :
les athées et leur dépression à répétition car vide spirituellement, passionnant votre vie...

Aucun rapport il faut pas oublier les maladies mentales elles existent elle au moins

Le 14 février 2022 à 00:32:50 :
T'as jeuné à cause de ta grippe ?

Oui, uniquement de l'eau de source (des litres et des litres) j'ai justé bouffé une boite de sushi carrefour en 4 jours, me dis pas que c'est lié j'arrete de bouffer immédiatementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

tu as juste dormis correctement khey

Le 14 février 2022 à 00:34:28 :

Le 14 février 2022 à 00:33:40 :

Le 14 février 2022 à 00:31:37 :
les athées et leur dépression à répétition car vide spirituellement, passionnant votre vie...

Pour le coup je suis croyant et ça m'empêche pas d'être en dépression c'est idiot cette façon de voir les choses.

t'es croyant ? oui je vais a la mosquée 1 fois tout les 3 mois et je fais des depressions

Croyant, masjid tous les vendredis, salat nâfilah tous les jours, tarawih pendant Ramadhan et dépressif. T'es un sacré desco si tu crois que la foi te protège des maladies

Le 14 février 2022 à 00:35:27 :

Le 14 février 2022 à 00:32:50 :
T'as jeuné à cause de ta grippe ?

Oui, uniquement de l'eau de source (des litres et des litres) j'ai justé bouffé une boite de sushi carrefour en 4 jours, me dis pas que c'est lié j'arrete de bouffer immédiatementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Bon bah guéri par le jeun rien d'etonnant

Le 14 février 2022 à 00:35:27 :

Le 14 février 2022 à 00:32:50 :
T'as jeuné à cause de ta grippe ?

Oui, uniquement de l'eau de source (des litres et des litres) j'ai justé bouffé une boite de sushi carrefour en 4 jours, me dis pas que c'est lié j'arrete de bouffer immédiatementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Bien sûr que c'est lié

La santé intestinale est étroitement liée à la santé mentale

Ca + le sport ça aide bien

Même si l'euphorie redescend, il faut que tu garde en tête la chance que tu as d'être en bonne santé et en pleine possession de tes moyens, perso ça m'avait fait ça quand je m'étais explosé la cheville, 2 mois sans bouger j'étais en dépression, lorsque je me suis remis je me sentais chanceux de pouvoir me mouvoir normalement, sortir, faire des trucs, choses auxquelles je ne faisais même pas attention avant.

Dés que tu as un coup de mou repense y et utilise ça comme une force.

quoi comme hallucination ?

Le pire cest les descente de coke

Jai un ami qui sest défenestré tellement la depression était dur après une session

Le 14 février 2022 à 00:31:47 :
Ça va redescendre à coup sûr, montée de dopamine après la maladie, ça m'arrive aussi mais 1 semaine après ça disparaît.

Pas forcément.
Il n'y a pas de raison pour que sa dopamine redescende.
Il y a des choses trés importantes à faire pour conserver un niveau haut de dopamine.
Il est aussi possible que sa fievre a détruit tous les candidats qui ralentissaient sa production de dopamine.

Supprimer tous les sucres
Prendre des douches froides
Éviter les graisses saturées (et trans fat aussi bien sur)
Apport en zinc vitamine b et c régulier

Le 14 février 2022 à 00:37:33 :

Le 14 février 2022 à 00:35:27 :

Le 14 février 2022 à 00:32:50 :
T'as jeuné à cause de ta grippe ?

Oui, uniquement de l'eau de source (des litres et des litres) j'ai justé bouffé une boite de sushi carrefour en 4 jours, me dis pas que c'est lié j'arrete de bouffer immédiatementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Bien sûr que c'est lié

La santé intestinale est étroitement liée à la santé mentale

Ca + le sport ça aide bien

Persoent j'ai eu la gastro pendant une semaine j'ai bu des litres et des litres pour rester hydraté j'ai eu ni montée de dopamine grace a la maladie ni grace a l'hydratationhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/3/1609966430-1538838140-gnetr.png

Je me suis encore bien fait n*querhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/01/3/1609966430-1538838140-gnetr.png

Le 14 février 2022 à 00:39:25 :
Même si l'euphorie redescend, il faut que tu garde en tête la chance que tu as d'être en bonne santé et en pleine possession de tes moyens, perso ça m'avait fait ça quand je m'étais explosé la cheville, 2 mois sans bouger j'étais en dépression, lorsque je me suis remis je me sentais chanceux de pouvoir me mouvoir normalement, sortir, faire des trucs, choses auxquelles je ne faisais même pas attention avant.

Dés que tu as un coup de mou repense y et utilise le comme une force.

J'ai eu un accident de moto ou je me suis explosé le genou (fracture plurifragmentaire rotule et arrachement de divers ligaments) j'ai passé 6 mois sans marcher sans béquilles, et j'ai pas eu d'euphorie quand j'ai repris au contraire j'ai ruminé le passé mais c'est vrai que c'était moins "on/off" que la