Manque de concentration en classe

Bonjour/bonsoir,
Je suis un étudiant en classe préparatoire d'une école d'études d'ingénieurs et je suis en première année, j'ai un gros soucis c'est qu'en classe je n'arrive jamais à suivre avec le prof je ne capte pas trop ce qu'il se passe en cours alors que tous mes camarades eux ont compris et avancent dans leurs études,du coup je me suis dit que peut-être mon manque de concentration est dû à mon utilisation des réseaux sociaux ou du téléphone en général...? (Je n'utilise pas le tel en classe c'est juste que je ne comprends rien) Pour info, j'ai toujours eu ce problème, même au lycée, mais avant je regardais des profs sur YouTube pour bien comprendre mes cours mais maintenant il n'y pas grand nombre de profs sur YouTube pour m'aider... Si vous avez eu auparavant cette expérience et que vous avez pu la surmonter, je vous prie de me conseiller que faire ?

Pour les maths : https://www.panamaths.net/ExercicesSearch.php#EXOS_CPGE

Je suis pas en prépa. Et pourtant en classe je comprends rien à ce qui se dit en cours : je paraît etre une grosse fraude. Pourtant, grâce à Internet j'arrive à assurer (ça demande beaucoup d'investissement après les cours) en faisant des recherches en français mais aussi en anglais.