Pourquoi je fais 57kg alors que je manger comme tous le reste de la maison?

Pourquoi eux sont normaux et moi je suis anorexique (1m89)

Parce que sans la médecine moderne t'aurais jamais survécu trois mois.

Commence déjà par faire du sport si tu veux prendre du poids .

Soulevé de terre + dips lestés, tous les 3 jours et là tu existeras.

Métabolisme rapide.

En vrai t'as de la chance, si tu te mets au sport t'as la génétique pour devenir bon 👍

Tu es peut être anxieux ou plus intelligent que les autres membres de ta famille.

Métabolisme trop rapide qui gère très vite la graisse , t'as l'avantage de pouvoir manger pour 2 sans grossir , par contre t'as l'inconvénient que tu vas galérer à prendre du muscle

Entre 18 et 30 ans tu prendras 5 ou 6 kg, même sans rien faire de particulier.

Quand tu as 18 ans, c'est normal d'être maigre.

Le 18 février 2022 à 11:30:34 :
Entre 18 et 30 ans tu prendras 5 ou 6 kg, même sans rien faire de particulier.

Quand tu as 18 ans, c'est normal d'être maigre.

J'ai 27 ans en fait j'ai toujours fait ce poids ahi

Le 18 février 2022 à 11:30:34 :
Entre 18 et 30 ans tu prendras 5 ou 6 kg, même sans rien faire de particulier.

Quand tu as 18 ans, c'est normal d'être maigre.

Grand minimum pour certains
Entre mes 18 ans et maintenant (27), je suis passé de 75 à 93 kgs

Le 18 février 2022 à 11:21:04 :
Commence déjà par faire du sport si tu veux prendre du poids .

En vrai en faisait de la muscu j'ai à peine pu atteindre les 64kg, mais j'ai toujours arrêté à cause des blessure je pouvais plus rien faire à cause de mon épaule droite, depuis que je me la suit déboiter une fois

ah oui chaud putain

T'as une chance inouïe, tu peux bouffer ce que tu veux.

J'adore la bouffe mais je prends 1 kg avec une cuillère de nutella

Le 18 février 2022 à 11:32:35 :

Le 18 février 2022 à 11:30:34 :
Entre 18 et 30 ans tu prendras 5 ou 6 kg, même sans rien faire de particulier.

Quand tu as 18 ans, c'est normal d'être maigre.

Grand minimum pour certains
Entre mes 18 ans et maintenant (27), je suis passé de 75 à 93 kgs

Lis mon message juste au dessus

Le 18 février 2022 à 11:23:15 :
Métabolisme rapide.

En vrai t'as de la chance, si tu te mets au sport t'as la génétique pour devenir bon 👍

Je m'y suis mis il m'a fallu 8 mois pour arriver à 64kg en faisant 4/semaine et j'ai aucune force je stagne toujours avec les mêmes poids

Le 18 février 2022 à 11:34:57 :
T'as une chance inouïe, tu peux bouffer ce que tu veux.

J'adore la bouffe mais je prends 1 kg avec une cuillère de nutella

J'aime pas bouffer c'est ca le problème en fait j'ai la phobie d'avaler depuis que j'ai failli m'étouffé y'a une dizaine d'année, depuis impossible d'avaler sans faire passer avec de l'eau, un peu comme un médoc, c'est ultra chiant khey

Le 18 février 2022 à 11:36:20 :

Le 18 février 2022 à 11:34:57 :
T'as une chance inouïe, tu peux bouffer ce que tu veux.

J'adore la bouffe mais je prends 1 kg avec une cuillère de nutella

J'aime pas bouffer c'est ca le problème en fait j'ai la phobie d'avaler depuis que j'ai failli m'étouffé y'a une dizaine d'année, depuis impossible d'avaler sans faire passer avec de l'eau, un peu comme un médoc, c'est ultra chiant khey

Ah ouais chaud.
J'avais déjà entendu parler de cette phobie d'avaler.

Le 18 février 2022 à 11:36:20 :

Le 18 février 2022 à 11:34:57 :
T'as une chance inouïe, tu peux bouffer ce que tu veux.

J'adore la bouffe mais je prends 1 kg avec une cuillère de nutella

J'aime pas bouffer c'est ca le problème en fait j'ai la phobie d'avaler depuis que j'ai failli m'étouffé y'a une dizaine d'année, depuis impossible d'avaler sans faire passer avec de l'eau, un peu comme un médoc, c'est ultra chiant khey

Procède par étapes.
Commence par régler ce problème.
La bouffe en musculation, c'est 70 % du résultat.

Métabolisme rapide + pourquoi quelqu'un a dit faire des sport pour prendre du poids ?

VDD : 70%

Le 18 février 2022 à 11:37:47 :

Le 18 février 2022 à 11:36:20 :

Le 18 février 2022 à 11:34:57 :
T'as une chance inouïe, tu peux bouffer ce que tu veux.

J'adore la bouffe mais je prends 1 kg avec une cuillère de nutella

J'aime pas bouffer c'est ca le problème en fait j'ai la phobie d'avaler depuis que j'ai failli m'étouffé y'a une dizaine d'année, depuis impossible d'avaler sans faire passer avec de l'eau, un peu comme un médoc, c'est ultra chiant khey

Procède par étapes.
Commence par régler ce problème.
La bouffe en musculation, c'est 70 % du résultat.

Comment je règle ce problème ? je vis avec depuis 2009

Le 18 février 2022 à 11:39:06 :
Métabolisme rapide + pourquoi quelqu'un a dit faire des sport pour prendre du poids ?

VDD : 70%

Il voulait dire muscu je pense