Comment se réveiller le matin ?
Sérieusement c'est un de mes + gros problème, et ça impacte vraiment ma vie.
C'est pas de la mauvaise volonté en plus, juste je n'y arrive pas 
Le 12 février 2022 à 01:22:47 :
Bah réveille toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png
J'av 
Le 12 février 2022 à 01:21:03 :
Sérieusement c'est un de mes + gros problème, et ça impacte vraiment ma vie.C'est pas de la mauvaise volonté en plus, juste je n'y arrive pas
Perso j'ai acheté une enceinte Alexa que j'ai mis loin de mon lit. Obligé de me lever, de parler et l'envie de pisser fait le reste
Le 12 février 2022 à 01:21:03 :
Sérieusement c'est un de mes + gros problème, et ça impacte vraiment ma vie.C'est pas de la mauvaise volonté en plus, juste je n'y arrive pas
Ben déjà faut pas se coucher à 1:21 
Le 12 février 2022 à 01:23:14 :
Le 12 février 2022 à 01:21:03 :
Sérieusement c'est un de mes + gros problème, et ça impacte vraiment ma vie.C'est pas de la mauvaise volonté en plus, juste je n'y arrive pas
Perso j'ai acheté une enceinte Alexa que j'ai mis loin de mon lit. Obligé de me lever, de parler et l'envie de pisser fait le reste
Je vais vraiment acheter une enceinte que pour ça, je suis vraiment une merde j'espère que ça marchera
Le 12 février 2022 à 01:24:24 :
2 strats :
mettre le reveil loin de toi, il faut que doive te lever pour l’eteindreSortir un pied en dehors de la couette et le forcer a rester dehors (tellement desagréable que tu sortiras)
Ah ouais pas mal.
Le problème c'est que je fais des reves puissants le matin, et je veux les continuer
Ah ouais pas mal.
Le problème c'est que je fais des reves puissants le matin, et je veux les continuer
Ouais je te comprends, perso je fais pas de rêve tant que je me réveille pas pendant la nuit, ça peut être réveille à 9h, et ensuite je m'endors pour rêver et je me souviens du rêve et tout
Mais si tu te couche à 22h, et que t'arrive à t'endormir avant 00h, tu va faire la même chose mais en mieux
Le 12 février 2022 à 01:27:59 :
Ah ouais pas mal.
Le problème c'est que je fais des reves puissants le matin, et je veux les continuer
Ouais je te comprends, perso je fais pas de rêve tant que je me réveille pas pendant la nuit, ça peut être réveille à 9h, et ensuite je m'endors pour rêver et je me souviens du rêve et tout
Mais si tu te couche à 22h, et que t'arrive à t'endormir avant 00h, tu va faire la même chose mais en mieux
Pareil ! C'est pour ça que mon envie de rever prend le dessus et je me rendors
j'espère que tu dis vrai, j'ai hate d'essayer
Le 12 février 2022 à 01:28:09 :
Le 12 février 2022 à 01:22:21 :
C'est un rythme... Au début c'est difficile et ensuite tu te lèves oklm. À condition de pas te coucher à 3 heure du sbah évidemment...Peut importe l'heure, si j'ai des choses de prévu dans la journée et 1h pour me préparer, je me lève instant. L'important c'est d'avoir une rigueur lié à un cadre de vie.
Bien sûr si chaque jour tu fous rien, tu trouveras pas l'intérêt de bouger de ton pieux. Trouve un travail, étudie ou les deux à la fois et tu n'auras plus ce soucis
Je suis étudiant a l'unif. En gros les cours sont pas obligatoires. En général je me transforme en machine un mois avant les exams et ça passe ( par contre je dors encor ede 3h a midi )
Mais oui je vais essayé de régler cette mauvaise habitude.
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