Comment tenir longtemps en levrette ?

Les kheys j’ai un problème, je tiens longtemps dans toutes les positions sauf une : la levrettehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

C’est catastrophique, je jute vraiment en 1-2 minutes dans cette position du coup je l’utilise que pour finir mais c’est dommage car j’aime vraiment trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463227-risitaspeur.png

Que faire ?

Up

En mettant un oreiller sous les coudes

faut mieux lubrifier ton fion

Le 06 février 2022 à 00:48:38 :
En mettant un oreiller sous les coudes