Bordel cet enfer

Quand on a 0 vie social, qu'on a envie de rien et que l'on a aucun objectif ...https://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/6/1572097598-1538749458-cuatropng.png
Ajoutez à ça une intelligence tout juste moyenne et une frustration énorme depuis le lycée de par mon exclusion sociale et mon abreuvage constant de dopamine grâce / à cause d'internethttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494539179-risotas-sourire-cache.png

Un physique tout juste lambda, une horreur, voir pratiquement une haine du monde du travail (notamment à cause d'un manque de confiance en moi et de compétence suffisante), et une quasi obsession pour l'organisation et la prudence dans tous les domaines possible (ce qui entraine indécision et procrastination)https://image.noelshack.com/fichiers/2017/47/2/1511273968-1511273952952.png

Cela engendre également une "rage" et un sentiment de solitude / tristesse constant
Actuellement je suis une larve, j'ai peur d'aller travailler, je suis tout le temps stressé et je n'ai même plus envie d'avoir de cercle social alors que c'est probablement l'un de mes plus gros "manque"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/25/6/1561227939-1485549667-fffa.png

En fait j'ai même pas l'impression d'être adulte à quasiment 26 ans, je suis bloqué à l'âge de mes 15-16 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474721163-risitas679.png

D'ailleurs j'en ai oublié ma demandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Je fais quoi les clés à molette ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Et en plus je ne peux même pas m’apitoyer sur mon sors car, et c'est assez logique, tout le monde s'en bat les couilleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481201791-yaahshs.png

Va consulter
Fais quelque chose bordelent (">

Le 08 février 2022 à 19:59:13 :
D'ailleurs j'en ai oublié ma demandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Je fais quoi les clés à molette ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Aucune idée j’suis dans a proximatihement le même cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/06/2/1644343571-9216de5e-a8a8-48e0-bc34-0b06652b5356.jpeg

ferme les yeux tout va bien se passer

Le 08 février 2022 à 20:04:54 :
Va consulter
Fais quelque chose bordelent (">

Je pense que je ne le ferais jamais
Probablement parce-que j'aurais pas les couilles mais aussi car j'ai trop d'égo / fierté pour çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png

Le 08 février 2022 à 20:05:19 :

Le 08 février 2022 à 19:59:13 :
D'ailleurs j'en ai oublié ma demandehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png
Je fais quoi les clés à molette ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186885-risitasueurbestreup.png

Aucune idée j’suis dans a proximatihement le même cashttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/06/2/1644343571-9216de5e-a8a8-48e0-bc34-0b06652b5356.jpeg

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480081469-ris6.png

Le 08 février 2022 à 20:05:19 :
ferme les yeux tout va bien se passer

J'ai fermé les yeux, je fais quoi maintenant ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/6/1524338078-lunette.png

Consulte , ça pourrait t'aider à faire le deuil de ta jeunesse manqué.

Le 08 février 2022 à 20:07:56 :
Consulte , ça pourrait t'aider à faire le deuil de ta jeunesse manqué.

Peut-être oui, mais voir mon post plus hauthttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/6/1572097598-1538749458-cuatropng.png

Tu comprends bien l'anglais ?

Le 08 février 2022 à 20:12:49 :
Tu comprends bien l'anglais ?

Malheureusement non, j'ai un niveau acceptable pour comprendre des vidéos en anglais "basiques" mais ça va pas beaucoup plus loinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/4/1611841177-ahiahiahi.png
Par exemple ça

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/6/1572097598-1538749458-cuatropng.png

Laisse, j'ai trouvé des versions traduites. Bon le doublage est chiant, mais c'est le message qui est important, et l'histoire de celui qui le transmet.

Le 08 février 2022 à 20:21:05 :
Laisse, j'ai trouvé des versions traduites. Bon le doublage est chiant, mais c'est le message qui est important, et l'histoire de celui qui le transmet.

&t=863s

Merci khey, je regarderais ça même si j'ai des doutes sur el famoso méthode "magique"https://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/6/1552152484-beret-en-peau-de-genou-copie.png

Pourtant elle existe cette méthode magique.
1 : Prendre pleine responsabilité de ta vie. Si tu es malheureux, c'est ton problème, et c'est à toi de t'en occuper. Accuser les autres n'y changera rien. Toi, tu le peux, et dans une mesure que tu n'imagines pas encore.
2 : Deviens discipliné, fixe toi des objectifs clairs, quantifiables et réalisable : Tu dois déterminer pour toi un cadre, des règles, des rituels. Si tu décides de changer, tu vas devoir t'occuper de ton corps, ie faire du sport. Se dire "je vais faire du sport"/"demain je fais des pompes" n'est pas la bonne démarche, car il faut que ton objectif soit quantifiable : "Demain je fais tel exercice, tant de répétitions, tant de km, tel chrono". Il te faut un programme.
3 : trouve toi un coach. Si tu as trop peur de l'échec, trouve toi un "coach" si tu le peux. Ca peut être une figure de motivation. Je t'en ai envoyé deux bonnes, mais il y'en a plein d'autres. Sinon, un ami, ou un parent, à qui tu dis ton programme. Eventuellement, autorise le à te punir en cas d'échec. Pour que ce soit efficace, il faut une punition qui soit vraiment disuasive, et qui soit systématique. Ton coach doit être sans pitié. Tout comme tu dois l'être avec toi même. Si tu n'as personne et que tu échoues, tu n'auras personne pour te sanctionner, tu juger, te remotiver. Ca peut donc être plus tentant de replonger. EN REVANCHE : Si tu choisis d'être aidé, surtout si c'est par un proche, n'oublie surtout pas que cette personne ne sera pas toujours là pour toi, et que tu dois absolument passer par la case autodiscipline dés que tes nouvelles habitudes sont ancrées.
4 : Sors de ta zone de confort. Considère la douleur et l'inconfort comme des amis. Ce qui ne tue pas te rend plus fort, donc le plus tu endures, le plus résistant tu deviens. Idéalement, part vivre dans un endroit que tu ne connais pas (ça peut être dans une ville pas très loin de chez toi, à la campagne ou que sais je, du moment que tu n'y connais personne), ça aide énormément. Ainsi, tu n'as plus de repère. Changer de cadre de vie facilite grandement le fait de changer d'habitudes. Les gens ne te connaissent pas, n'ont donc pas d'à priori ni de jugement sur toi avant que tu te présente. Tu as donc la possibilité de te réinventer aux yeux de l'Autre.
5 : La quantité d'effort que tu fais sera proportionnel à la satisfaction et aux résultats que tu obtiendras. Si tu te contentes de faire 10 pompes par jour, de lacher un sourire à la boulangere en plus du bonjour habituel, et de prendre des douches froides, tu auras un résultat en conséquence : très médiocre. Si tu changes du tout au tout, tu pourras atteindre des choses que tu pensais ne jamais pouvoir atteindre.

Pour ma part j'ai mis tout ça en pratique. J'ai eu un retour équivalent à mes efforts. Si je faisais plus, j'aurais plus. Quand je ne suis pas satisfait de ma vie, je ne m'en prends qu'à moi même

Je pourrais ajouter pas mal d'autres tips, mais je dirais que ce sont les principaux. Le développement personnel c'est pas que du bullshit tu sais. Il y'a plein de personnes qui peuvent te guider, t'inspirer et te motiver dans ta démarche.

La vie cette pu..https://image.noelshack.com/fichiers/2018/05/1/1517237118-r6s-bandit-risitas.png

Désolé j'ai du m'absenterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/46/2/1573566818-chipsopouled.png

Le 08 février 2022 à 20:50:48 :
Pourtant elle existe cette méthode magique.
1 : Prendre pleine responsabilité de ta vie. Si tu es malheureux, c'est ton problème, et c'est à toi de t'en occuper. Accuser les autres n'y changera rien. Toi, tu le peux, et dans une mesure que tu n'imagines pas encore.
2 : Deviens discipliné, fixe toi des objectifs clairs, quantifiables et réalisable : Tu dois déterminer pour toi un cadre, des règles, des rituels. Si tu décides de changer, tu vas devoir t'occuper de ton corps, ie faire du sport. Se dire "je vais faire du sport"/"demain je fais des pompes" n'est pas la bonne démarche, car il faut que ton objectif soit quantifiable : "Demain je fais tel exercice, tant de répétitions, tant de km, tel chrono". Il te faut un programme.
3 : trouve toi un coach. Si tu as trop peur de l'échec, trouve toi un "coach" si tu le peux. Ca peut être une figure de motivation. Je t'en ai envoyé deux bonnes, mais il y'en a plein d'autres. Sinon, un ami, ou un parent, à qui tu dis ton programme. Eventuellement, autorise le à te punir en cas d'échec. Pour que ce soit efficace, il faut une punition qui soit vraiment disuasive, et qui soit systématique. Ton coach doit être sans pitié. Tout comme tu dois l'être avec toi même. Si tu n'as personne et que tu échoues, tu n'auras personne pour te sanctionner, tu juger, te remotiver. Ca peut donc être plus tentant de replonger. EN REVANCHE : Si tu choisis d'être aidé, surtout si c'est par un proche, n'oublie surtout pas que cette personne ne sera pas toujours là pour toi, et que tu dois absolument passer par la case autodiscipline dés que tes nouvelles habitudes sont ancrées.
4 : Sors de ta zone de confort. Considère la douleur et l'inconfort comme des amis. Ce qui ne tue pas te rend plus fort, donc le plus tu endures, le plus résistant tu deviens. Idéalement, part vivre dans un endroit que tu ne connais pas (ça peut être dans une ville pas très loin de chez toi, à la campagne ou que sais je, du moment que tu n'y connais personne), ça aide énormément. Ainsi, tu n'as plus de repère. Changer de cadre de vie facilite grandement le fait de changer d'habitudes. Les gens ne te connaissent pas, n'ont donc pas d'à priori ni de jugement sur toi avant que tu te présente. Tu as donc la possibilité de te réinventer aux yeux de l'Autre.
5 : La quantité d'effort que tu fais sera proportionnel à la satisfaction et aux résultats que tu obtiendras. Si tu te contentes de faire 10 pompes par jour, de lacher un sourire à la boulangere en plus du bonjour habituel, et de prendre des douches froides, tu auras un résultat en conséquence : très médiocre. Si tu changes du tout au tout, tu pourras atteindre des choses que tu pensais ne jamais pouvoir atteindre.

Pour ma part j'ai mis tout ça en pratique. J'ai eu un retour équivalent à mes efforts. Si je faisais plus, j'aurais plus. Quand je ne suis pas satisfait de ma vie, je ne m'en prends qu'à moi même

Je lirais ça un peu plus tard, j'ai la flemme la, c'est dire ... mais merci pour le pavéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/43/6/1572097598-1538749458-cuatropng.png