Jusqu'à 2 kilos de viande par jour et 35 œufs par semaine,avec ça,on est surchargé en protéines.
5 repas par jour,il sèche toute l'année,ne lui proposez pas de sauce ou d'épices sur son riz dinde.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/1/1501515476-bruce-lee.png
Le 11 février 2022 à 10:21:56 -Xouman- a écrit : Jusqu'à 2 kilos de viande par jour et 35 œufs par semaine,avec ça,on est surchargé en protéines.
5 repas par jour,il sèche toute l'année,ne lui proposez pas de sauce ou d'épices sur son riz dinde.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/31/1/1501515476-bruce-lee.png
sauf que dans les oeufs ta beaucoup de lipide ce n'est pas rentable a ce niveau la les egg
Par contre c'est n'importe quoi les 2kg de viande par jour
La "journaliste" raconte de la merde
Un go-muscu déter mange 2g à 2.5g de protéine par kg de poids de corps. Un mec comme lui doit peser 100kg, donc 200g à 250g de protéine ce qui équivaut plutôt à 800g de poulet
Le 12 février 2022 à 00:10:14 : Par contre c'est n'importe quoi les 2kg de viande par jour
La "journaliste" raconte de la merde
Un go-muscu déter mange 2g à 2.5g de protéine par kg de poids de corps. Un mec comme lui doit peser 100kg, donc 200g à 250g de protéine ce qui équivaut plutôt à 800g de poulet
Le 12 février 2022 à 00:10:14 : Par contre c'est n'importe quoi les 2kg de viande par jour
La "journaliste" raconte de la merde
Un go-muscu déter mange 2g à 2.5g de protéine par kg de poids de corps. Un mec comme lui doit peser 100kg, donc 200g à 250g de protéine ce qui équivaut plutôt à 800g de poulet
Ce gouffre à pognon et à vomissement, complètement débile quand t'as des outils pour t'aider
Le 12 février 2022 à 00:10:14 : Par contre c'est n'importe quoi les 2kg de viande par jour
La "journaliste" raconte de la merde
Un go-muscu déter mange 2g à 2.5g de protéine par kg de poids de corps. Un mec comme lui doit peser 100kg, donc 200g à 250g de protéine ce qui équivaut plutôt à 800g de poulet
Ce gouffre à pognon et à vomissement, complètement débile quand t'as des outils pour t'aider
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