Être déprimé près de 3h par jours, au moindre temps libre

C'est encore une déprime passagère ou je devrais aller voir un psy ?

Si c'est quotidien, go psy

Le 02 février 2022 à 08:07:55 :
Si c'est quotidien, go psy

Ouais c'est quotidien

Si tu veux vraiment arrêter de déprimer il y a un remède simple, mais faut accepter de se donner les moyens, parceque ça ne descendra pas du ciel.

Fais des pompes et des abdos tous les jours. 4/5 séries de chaque.
Ton corps et ton esprit vont changer.

Si tu te fatigues bien, tu verras aussi que ça te tranquilise dans le reste de la journée, tu dormiras mieux, tu seras en meilleure santé pour 0 euros.