J'ai fait 5 séances de sport cette semaine

Et j'hésite à y aller demain

Et pas des petites séances...

45min-1h20

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C’est beaucoup trop je trouve

Sert à rien les machines jambes déjà

Je sens déjà que j'ai fondu

J'y vais comme ahurie pour atteindre mes objectifs

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Me parlez pas les cyber pucelardshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/1/1640036216-hola.png

C’est bien je suis fier de toi 👏

prise de masse ? perte de poids ?

Faudrait que je m’y remette mais 0 motivation

Le 29 janvier 2022 à 14:32:42 CalmonsNosSexe a écrit :
prise de masse ? perte de poids ?

prise de masse chez une fille ????https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

Go course à pied dans un stade c'est que du benef.

Kheyette solide.
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5 c'est suffisant il faut reposer t'es muscles le week-endhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526840335-touvabien.png

Le 29 janvier 2022 à 14:29:40 :
Sert à rien les machines jambes déjà

Comment ça ? Bien sûr que ça sert

Oublie pas de prendre une photo de toi pour le avant après

Perte de poids

Genre 7-9 kg pour être au top
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J'ai trop envie d'y aller demain à cause de la machine Sismo

J'adore
Je fais la machine et après je me défonce au cardio
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