Mon CERVEAU est RALENTI HELP

D'habitude quand j'apprend, j'ai le cerveau qui marche vite, j'arrive à mémoriser et à comprend et a articuler les choses entres elles, et je sais pas pourquoi, d'un coup, j'ai moins de motivation et j'ai plus de mal à comprendre et à mémoriser.
J'essaie de spam le café ça marche pas, et mediter mais ça marche pas très bien non plus

Alimentation varié + eau + sport

Le 26 janvier 2022 à 12:19:35 :
Alimentation varié + eau + sport

légumes + protéine + glucide à chaque repas

Le 26 janvier 2022 à 12:18:12 :
D'habitude quand j'apprend, j'ai le cerveau qui marche vite, j'arrive à mémoriser et à comprend et a articuler les choses entres elles, et je sais pas pourquoi, d'un coup, j'ai moins de motivation et j'ai plus de mal à comprendre et à mémoriser.
J'essaie de spam le café ça marche pas, et mediter mais ça marche pas très bien non plus

Moi c'est depuis que j'ai eu le covid...

dérprime?

peut-être début de dépression?

Le 26 janvier 2022 à 12:20:13 :

Le 26 janvier 2022 à 12:18:12 :
D'habitude quand j'apprend, j'ai le cerveau qui marche vite, j'arrive à mémoriser et à comprend et a articuler les choses entres elles, et je sais pas pourquoi, d'un coup, j'ai moins de motivation et j'ai plus de mal à comprendre et à mémoriser.
J'essaie de spam le café ça marche pas, et mediter mais ça marche pas très bien non plus

Moi c'est depuis que j'ai eu le covid...

j'ai jamais eu le covid

Le 26 janvier 2022 à 12:20:16 :
dérprime?

peut-être début de dépression?

J'ai déprimé un peu ce weekend mais je me suis ressaisis car j'ai pas envie d'être une larve, mais on dirait que mon corps ne suit pas, c'est très bizarre

Tu as attrapé la Covid 19 dernièrement ? Le brouillard mental que tu décris fais partie intégrante de la symptomatologie. Ça reste une piste à considérer

Le 26 janvier 2022 à 12:20:57 :

Le 26 janvier 2022 à 12:20:16 :
dérprime?

peut-être début de dépression?

J'ai déprimé un peu ce weekend mais je me suis ressaisis car j'ai pas envie d'être une larve, mais on dirait que mon corps ne suit pas, c'est très bizarre

t'as été bouleversé par qlq chose récemment? ou c'est peut-être un ras-le-bol général

t'es heureux? ou pas vraiment?

Pareil j'ai exactement ça en plus de bugger quand j'ai une conversation, je prends du temps pour trouver les mots, et la mémoire c'est une catastrophe j'oublie tout..

Le 26 janvier 2022 à 12:22:23 :
Tu as attrapé la Covid 19 dernièrement ? Le brouillard mental que tu décris fais partie intégrante de la symptomatologie. Ça reste une piste à considérer

0 covid

Le 26 janvier 2022 à 12:20:13 :

Le 26 janvier 2022 à 12:18:12 :
D'habitude quand j'apprend, j'ai le cerveau qui marche vite, j'arrive à mémoriser et à comprend et a articuler les choses entres elles, et je sais pas pourquoi, d'un coup, j'ai moins de motivation et j'ai plus de mal à comprendre et à mémoriser.
J'essaie de spam le café ça marche pas, et mediter mais ça marche pas très bien non plus

Moi c'est depuis que j'ai eu le covid...

Exactement la même. Je m'en remets pas en terme de motivation.
Soit covid long soit début de burn-out l'OP.

Le 26 janvier 2022 à 12:22:58 :

Le 26 janvier 2022 à 12:20:57 :

Le 26 janvier 2022 à 12:20:16 :
dérprime?

peut-être début de dépression?

J'ai déprimé un peu ce weekend mais je me suis ressaisis car j'ai pas envie d'être une larve, mais on dirait que mon corps ne suit pas, c'est très bizarre

t'as été bouleversé par qlq chose récemment? ou c'est peut-être un ras-le-bol général

t'es heureux? ou pas vraiment?

Ce weekend je sais pas pourquoi je bossais et d'un coup j'étais en proie à des idées noires genre que j'étais qu'un looser etc

depuis je m'en suis débarrassé mais j'ai toujours cette perte de motivation et de rapidité intellectuelle

je sais pas si je peux me définir comme heureux, on va dire que j'ai connus des jours meilleurs

je dors 7h par nuit, je devrais peut être dormir plus tôt ce soir

Dors plus

Le 26 janvier 2022 à 12:24:21 :

Le 26 janvier 2022 à 12:20:13 :

Le 26 janvier 2022 à 12:18:12 :
D'habitude quand j'apprend, j'ai le cerveau qui marche vite, j'arrive à mémoriser et à comprend et a articuler les choses entres elles, et je sais pas pourquoi, d'un coup, j'ai moins de motivation et j'ai plus de mal à comprendre et à mémoriser.
J'essaie de spam le café ça marche pas, et mediter mais ça marche pas très bien non plus

Moi c'est depuis que j'ai eu le covid...

Exactement la même. Je m'en remets pas en terme de motivation.
Soit covid long soit début de burn-out l'OP.

Rien que pour ça je me suis fait vax persoent