[DILEMNE] Vivre sans sel ou sans sucre?

Alimentation sans sel ou sans sucre? Aucun des produits que vous consommez, que ce soit beurre sale, gateau, etc, ne peut en contenir.
Les 2 servent a donner du gout et ont des proprietes bien a eux.

J'hesite persoent

Up

ni l’un ni l’aurre

Le sucre y'en a partout même dans les fruits ça va être compliqué non ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/7/1640546847-adobe-20211226-195542.pngon meurs sans sucre, sans sel je sais pas

Quel impact sur la santé ?
Est ce qu'on nous fournit la bouffe ou c'est à nous de nous démerder ?
Parce qu'un truc sans sucre ou sel (même de façon infime), dans un magasin, ça doit être dur à trouver

le sel est nécessaire au développement cognitif, hein. C'est de là que ça vient "crétine des alpes", parce que l'air en haute altitude, l'air était pas assez iodé, et l'importation de sel était pas assez développé non plus. Du coup, ils étaient cliniquement crétins.

après, les sucres, ça dépend lesquels. si tu parle des sucres raffinés, je m'en passerais. les glucides en revanche sont autrement plus essentiels.