Qui ici essaye de se reprendre en mains mais n'y arrive pas ?

Quand on est conscient que notre situation actuelle est merdiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Qu'ont sait qu'il faut qu'on se bouge et passer à l'action mais que ça semble impossiblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Perso me lever le matin est très difficile ça gâche toute mes journée, je mange mal etc

Le soir je me couche tard alors que je sais que c'est mauvais mais je le fais quand mêmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et puis même quand j'y arrive mes bonnes habitude s'effondre au bout de quelques jours seulement

Impossible de tenir un rythme normal et sainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

J'ai essayé de me motiver la semaine prochaine, j'ai déjà abandonné

Des ex kheys procrastinateur peuvent nous guider ?
Comment faire quand on à l'envie de se bouger mais que notre procrastination est plus forte ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Le 23 janvier 2022 à 21:20:03 :
J'ai essayé de me motiver la semaine prochaine, j'ai déjà abandonné

Le pire serais d'être dans notres situation de merde mais de ne même pas s'en rendre compte et se laisser aller et rien faire de ça viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Au moins nous on à conscience que notre lifestyle est mauvaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Tu as toujours été comme ça l'auteur ou c'est nouveau ?

Perso plus jeune j'avais la motivation de me remettre à niveau etc mais depuis le covid OSEF de tout

Perso ça vas d'années en années j'arrive toujours à améliorer ma situation plus ou moins, tu voudrais changer quoi l'op par exemple ?

Je te up, en soi c'est assez normal de fonctionner par cycle avec des rechutes

Le 23 janvier 2022 à 21:21:51 :

Le 23 janvier 2022 à 21:20:03 :
J'ai essayé de me motiver la semaine prochaine, j'ai déjà abandonné

Le pire serais d'être dans notres situation de merde mais de ne même pas s'en rendre compte et se laisser aller et rien faire de ça viehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Au moins nous on à conscience que notre lifestyle est mauvaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je suis conscient, je descends.
À un moment, je me motive.
La dépression et la parano arrivent.
Puis je retombe dans le Néant.

J'ai de bonnes habitudes de vie mais ça ne suffit pas quand t'as eu une vie comme la mienne.

Le 23 janvier 2022 à 21:21:56 :
Tu as toujours été comme ça l'auteur ou c'est nouveau ?

Perso plus jeune j'avais la motivation de me remettre à niveau etc mais depuis le covid OSEF de tout

Malheuresement j'ai toujours eu un penchant à la déprime mais je fonctionne un peu en "montagne russe"

Un coup ça va, j'ai de l'energie et de la motivation, mais il suffit d'un petit problème ou d'un changement pour que tout s'effondre jusqu'à retomber dans une mauvaise bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et avec le covid oui l'avenir est incertain c'est ce qui fait qu'on ne peut même plus se projeter dans le futur brefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Se coucher à 6h
Se réveiller à 15h
Petit-déjeuner en quelques minutes, aucune motivation pour faire quoi que ce soit de la journée, pas de temps non plus
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/31/3/1628102929-shake-300x214.png

[21:24:33] <Celestin4Life>

Le 23 janvier 2022 à 21:21:56 :
Tu as toujours été comme ça l'auteur ou c'est nouveau ?

Perso plus jeune j'avais la motivation de me remettre à niveau etc mais depuis le covid OSEF de tout

Malheuresement j'ai toujours eu un penchant à la déprime mais je fonctionne un peu en "montagne russe"

Un coup ça va, j'ai de l'energie et de la motivation, mais il suffit d'un petit problème ou d'un changement pour que tout s'effondre jusqu'à retomber dans une mauvaise bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Et avec le covid oui l'avenir est incertain c'est ce qui fait qu'on ne peut même plus se projeter dans le futur brefhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Je comprend courage khey on est ensemblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/49/1481221589-jesuszoom2.jpg

Tu n’a pas un taf ou de études ?
Tes parent te laisse passer tes journées comme ça ?

Le 23 janvier 2022 à 21:22:37 :
Perso ça vas d'années en années j'arrive toujours à améliorer ma situation plus ou moins, tu voudrais changer quoi l'op par exemple ?

Moi j'ai des projet en tête mais c'est très flou j'ai du mal à passer à l'action je ne sais jamais par ou commencer et ça me démotive pour absolument tout le reste.

Par exemple il y a quelque semaine j'ai commencer le piano et j'adorais ça j'avais même des petites facilité mais au bout de 3 semaines je me suis dis "à quoi bon ? j'arrête c'est inutile, c'est trop dûr"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Et pareil avec le sport je go muscu depuis 3 ans maintenant et ça me rend dingue car je n'arrive pas à être totalement à font dedans alors que techniquement j'ai le temps et tout ce qu'il faut pour progresser mais je suis dans une boucle de procrastination infernal

Des que je me relance dans quelque choses de productif j'arrête subitementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Le 23 janvier 2022 à 21:28:44 :
Tu n’a pas un taf ou de études ?
Tes parent te laisse passer tes journées comme ça ?

Non je me suis desco après avoir eu mon bac mes parents vois bien que je ne peux pas rester comme ça et moi aussi du coup

J'était dans l'optique de faire une formation pour go développement web à mon compte et monté mon entreprise solo mais bordel ça semble impossible

Et même je sais pas si j'en suis capable n'y si j'ai finalement vraiment l'enviehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514760-jesusz.png

En fait je ne dois clairement pas être le seul dans ma situation merdique (surtout ici)https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Mais dès que j'essaye quelques choses pour m'améliorer ça ne tiens pas plus de 2 semaines, je perd la motivation, j'ai très peut de discipline avec moi même aussihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 23 janvier 2022 à 21:29:03 :

Le 23 janvier 2022 à 21:22:37 :
Perso ça vas d'années en années j'arrive toujours à améliorer ma situation plus ou moins, tu voudrais changer quoi l'op par exemple ?

Moi j'ai des projet en tête mais c'est très flou j'ai du mal à passer à l'action je ne sais jamais par ou commencer et ça me démotive pour absolument tout le reste.

Par exemple il y a quelque semaine j'ai commencer le piano et j'adorais ça j'avais même des petites facilité mais au bout de 3 semaines je me suis dis "à quoi bon ? j'arrête c'est inutile, c'est trop dûr"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Et pareil avec le sport je go muscu depuis 3 ans maintenant et ça me rend dingue car je n'arrive pas à être totalement à font dedans alors que techniquement j'ai le temps et tout ce qu'il faut pour progresser mais je suis dans une boucle de procrastination infernal

Des que je me relance dans quelque choses de productif j'arrête subitementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534676585-150118698jesuspleurezoom.png

Putain j'ai l'impression que c'est moi qui a écrit çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/31/3/1628102929-shake-300x214.png
Ça fait 3 ans comme ça maintenanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/31/3/1628102929-shake-300x214.png

D'ailleurs un exemple rien qu'aujourd'hui je devait aller m'entrainer en salle de sport mais vu que je me suis lever à 15h, le temps de manger, de me préparer il était déjà 17h

Ensuite un peu de forum "oupss il est déjà 19h"https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

21h "bon c'est trop tard maintenant, si je m'entraine je vais finir trop tard et le temps de manger etc ça n'ira pas pour dormir tôt"

Alors que je sais très bien au font que demain je ferais la même boucle comme un débilehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Le 23 janvier 2022 à 21:31:57 :

Le 23 janvier 2022 à 21:28:44 :
Tu n’a pas un taf ou de études ?
Tes parent te laisse passer tes journées comme ça ?

Non je me suis desco après avoir eu mon bac mes parents vois bien que je ne peux pas rester comme ça et moi aussi du coup

J'était dans l'optique de faire une formation pour go développement web à mon compte et monté mon entreprise solo mais bordel ça semble impossible

Et même je sais pas si j'en suis capable n'y si j'ai finalement vraiment l'enviehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522514760-jesusz.png

Perso mes parents m’aurait viré au bout de une semaine
Si c’était aussi facile d’avoir de l’argent à ton compte tt le monde le ferait. Va plutôt t’inscrire sur parcoursup hein