Ce physique /10
Shogoki01
2022-01-17 15:16:43
T'as fait ton curl ducoup? 
naemelyis
2022-01-17 15:17:09
Physique sportif , sec , relativement bien tracé , un gars qui bouge quoi et qui doit pratiqué du poids du corps ou un sport endurance je me trompe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517143088-ahivieux.png
Mysterieux84
2022-01-17 15:17:20
Le 17 janvier 2022 à 15:16:43 :
T'as fait ton curl ducoup?
comment ca
Mysterieux84
2022-01-17 15:17:51
Le 17 janvier 2022 à 15:17:09 :
Physique sportif , sec , relativement bien tracé , un gars qui bouge quoi et qui doit pratiqué du poids du corps ou un sport endurance je me trompe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517143088-ahivieux.png
muscu + je faisais pamal de cardio entre courir et mes circuit abdos intense
Shogoki01
2022-01-17 15:18:47
Le 17 janvier 2022 à 15:17:20 :
Le 17 janvier 2022 à 15:16:43 :
T'as fait ton curl ducoup?
comment ca
C'est pas toi qui avait une tendinite aux triceps et hésitait à faire une séance curl tout à l'heure? 
Mysterieux84
2022-01-17 15:20:20
Le 17 janvier 2022 à 15:18:47 :
Le 17 janvier 2022 à 15:17:20 :
Le 17 janvier 2022 à 15:16:43 :
T'as fait ton curl ducoup?
comment ca
C'est pas toi qui avait une tendinite aux triceps et hésitait à faire une séance curl tout à l'heure?
non 
aucune réel blessure pour linstant alors que mes entrainement sa rigole pas
naemelyis
2022-01-17 15:20:43
Le 17 janvier 2022 à 15:17:51 :
Le 17 janvier 2022 à 15:17:09 :
Physique sportif , sec , relativement bien tracé , un gars qui bouge quoi et qui doit pratiqué du poids du corps ou un sport endurance je me trompe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517143088-ahivieux.png
muscu + je faisais pamal de cardio entre courir et mes circuit abdos intense
Ah ba voilà après ton physique est bien ectomorphe je suppose non? après voilà tu as un bon physique , plutôt propre en plus il y a une bonne diète aussi car tu n'as vraiment pas un pette de gras .
Shogoki01
2022-01-17 15:21:08
Le 17 janvier 2022 à 15:20:20 :
Le 17 janvier 2022 à 15:18:47 :
Le 17 janvier 2022 à 15:17:20 :
Le 17 janvier 2022 à 15:16:43 :
T'as fait ton curl ducoup?
comment ca
C'est pas toi qui avait une tendinite aux triceps et hésitait à faire une séance curl tout à l'heure?
non
J'ai fais erreurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486375158-oss117-23.png
shynoxz
2022-01-17 15:21:41
tu manges plus de sucre industriel, avoue
car des fibres musculaires sur les bras comme ça j'en ai mais j'ai éliminé tout sucre rajouté perso
Mysterieux84
2022-01-17 15:22:02
Le 17 janvier 2022 à 15:20:43 :
Le 17 janvier 2022 à 15:17:51 :
Le 17 janvier 2022 à 15:17:09 :
Physique sportif , sec , relativement bien tracé , un gars qui bouge quoi et qui doit pratiqué du poids du corps ou un sport endurance je me trompe ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/04/7/1517143088-ahivieux.png
muscu + je faisais pamal de cardio entre courir et mes circuit abdos intense
Ah ba voilà après ton physique est bien ectomorphe je suppose non? après voilà tu as un bon physique , plutôt propre en plus il y a une bonne diète aussi car tu n'as vraiment pas un pette de gras .
jetais ectomorphe quand jai commencé mais la jetais musclé quand méme meme a la salle on pensé que jetais sous clenbuterol et oui quand je prend du recule je mangé assez propres jaurais pu dessendre encore en bf mais la jetais vraiment ultra sec
LeMontenegrier
2022-01-17 15:22:28
tu prends quoi comme produit de sèche khey ?
Mysterieux84
2022-01-17 15:22:47
Le 17 janvier 2022 à 15:21:41 :
tu manges plus de sucre industriel, avoue
car des fibres musculaires sur les bras comme ça j'en ai mais j'ai éliminé tout sucre rajouté perso
quand tu commence a avoir des veines sur les bas des abdos le niveau de séche commence a devenir assez serieux les veines des bras c'est rien ca
Mysterieux84
2022-01-17 15:23:18
Le 17 janvier 2022 à 15:22:28 :
tu prends quoi comme produit de sèche khey ?
aucun a part du café qui peut un peu accéléré le métabo et le thé vert
LeMontenegrier
2022-01-17 15:23:51
Le 17 janvier 2022 à 15:23:18 :
Le 17 janvier 2022 à 15:22:28 :
tu prends quoi comme produit de sèche khey ?
aucun a part du café qui peut un peu accéléré le métabo et le thé vert
pas à moi kheyou, y a pas de honte à l'avouer en plus t'es en anon
shynoxz
2022-01-17 15:24:19
Le 17 janvier 2022 à 15:22:47 :
Le 17 janvier 2022 à 15:21:41 :
tu manges plus de sucre industriel, avoue
car des fibres musculaires sur les bras comme ça j'en ai mais j'ai éliminé tout sucre rajouté perso
quand tu commence a avoir des veines sur les bas des abdos le niveau de séche commence a devenir assez serieux les veines des bras c'est rien ca
jte parle plus des veines moi je te parle carrément des fibres, les sortes de ligne en forme de striehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/03/1/1642429457-haltere-1024x576.jpg
shynoxz
2022-01-17 15:25:04
Le 17 janvier 2022 à 15:23:51 :
Le 17 janvier 2022 à 15:23:18 :
Le 17 janvier 2022 à 15:22:28 :
tu prends quoi comme produit de sèche khey ?
aucun a part du café qui peut un peu accéléré le métabo et le thé vert
pas à moi kheyou, y a pas de honte à l'avouer en plus t'es en anon
par contre ouais gros moi non plus j'ai du mal à croire que t'es natty, d'ailleurs je t'avais déjà posé la question lors d'un précédent topic
naemelyis
2022-01-17 15:26:00
Le 17 janvier 2022 à 15:22:28 :
tu prends quoi comme produit de sèche khey ?
Pas besoin de produit le gars vient de dire , une bonne diète , a mon avis pas de sucre mise a part le sucre venant des fruits ect.. , du cardio, muscu , le gars est ectomorphe a la base donc élimine plus vite les saletés dans le corps , enfin bon c'est combo gagnant a condition de bosser dur
Mysterieux84
2022-01-17 15:26:08
ptdr mais je suis natty les gars jetais pdc -8 vous croyez jetais un pdc +5