J'ai baisé la copine de mon meilleur pote

Voilà l'histoire :

Je faisais des entretiens pour trouver un taff, et actuellement elle est sur Bordeaux mon pote lui est sur Paris, je devais m'y rendre pour faire un entretien et elle m'a proposé de m'héberger le temps de l'entretien. La suite c'est simple, on discute, on passe la soirée en ensemble et on fini par coucher ensemble, on l'a même fait plusieurs fois pendant le week-end...

Elle se sent super mal et veut tout lui dire, moi je veux pas, je sais pas comment la convaincre de le cacher.