ça s'appelle COMMENT quand on se réveil et qu'on est PARANO?

parfois ça m'arrive de me reveiller et d'avoir l'impression que quelqu'un est derrière ma porte (j'ai une porte avec un verre transparent)

Ou une fois j'ai défoncé ma lampe de chevet car elle m'a fait paniqué. Aujourd'hui l'interphone a sonné le matin et mon colloc a ouvert et j'étais persuadé que c'était la police

C'est quoi exactement ? Des crises de paniques ? D'angoise ? De la paranoïa ?

Surement les écrans et le fait de rester enfermé longtemps dans une pièce l'impression d'être le centre du monde

Le 16 janvier 2022 à 19:24:31 :
Surement les écrans et le fait de rester enfermé longtemps dans une pièce l'impression d'être le centre du monde

Non je pense que c'est la neige et les Peanuts

Je demande pas d'ou ça vient car je suis presque sûr que ça vient de là, mais plutôt ce que c'est exactement

c'est du catastrophisme
le catastrophisme, c'est ton esprit qui s'imagine une suite d'evenements négatifs et tu y crois dur comme fer.

mais sinon a echelle hormonal t'as surement une amygdale surdeveloppée du a un traumatisme psychologique et un exces d'adrenaline/cortisol quand ton cerveau pense qu'il y a un "danger", genre t'es surpris, tu bondis et ton esprit se fait des films car tes remplis d'adrenaline/cortisol comme si tu te croyais en danger de mort.

Le 16 janvier 2022 à 19:37:29 :
c'est du catastrophisme
le catastrophisme, c'est ton esprit qui s'imagine une suite d'evenements négatifs et tu y crois dur comme fer.

mais sinon a echelle hormonal t'as surement une amygdale surdeveloppée du a un traumatisme psychologique et un exces d'adrenaline/cortisol quand ton cerveau pense qu'il y a un "danger", genre t'es surpris, tu bondis et ton esprit se fait des films car tes remplis d'adrenaline/cortisol comme si tu te croyais en danger de mort.

intéressant
mais ça m'arrive que pendant des périodes de neige et peanuts

Up

Le 16 janvier 2022 à 19:45:05 :

Ça s'appelle tout simplement de la paranoïahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/1/1630336272-oklegolem.png

Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:19 :
Ça s'appelle tout simplement de la paranoïahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/35/1/1630336272-oklegolem.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494914739-risitas.png

Le 16 janvier 2022 à 20:00:14 :
ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:56 :
Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

vous avez vu que ça arrive surtout avec la neige et les peanuts ?

Le 16 janvier 2022 à 20:00:48 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:14 :
ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:56 :
Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

vous avez vu que ça arrive surtout avec la neige et les peanuts ?

Non j'aime la neige, j'aime les peanutshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

Le 16 janvier 2022 à 20:01:38 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:48 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:14 :
ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:56 :
Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

vous avez vu que ça arrive surtout avec la neige et les peanuts ?

Non j'aime la neige, j'aime les peanutshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

Le 16 janvier 2022 à 20:00:48 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:14 :
ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:56 :
Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

vous avez vu que ça arrive surtout avec la neige et les peanuts ?

les peanuts ?

Le 16 janvier 2022 à 20:02:28 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:48 :

Le 16 janvier 2022 à 20:00:14 :
ça m'es arrivé de nombreuses fois

pb familiaux ?

pb de sociabilisation ?

début de dépréssion qui ne dit pas son nom ?

emprise mental consciente ou inconsciente d'un tier/groupe sur toi ?

en vrac c'est ce qui me viens à l'esprit

Le 16 janvier 2022 à 19:59:56 :
Ça va loin dis donc. Moi le matin je stresse, mais je lie cette variation d'humeur au pic de cortisol libéré le matin
Si ça se trouve, chez toi, ça s'exprime par de la parano
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/1/1641774252-risitas-cigare-tison-lunettes.png

vous avez vu que ça arrive surtout avec la neige et les peanuts ?

les peanuts ? :'

ça donne de l'énergie est on est + rapide

bon tampis