La musculation ça peut se commencer tardivement ?

C'est possible de commencer la muscu tardivement (après 25 ans) et d'obtenir un excellent niveau ?

Oui

un niveau? avoir des muscles t'appel ça avoir un lvl jacquouille

Le 17 janvier 2022 à 21:33:44 :
Oui

T'es sûr ?

Le 17 janvier 2022 à 21:34:12 :
un niveau? avoir des muscles t'appel ça avoir un lvl jacquouille

Pouvoir soulever des charges très lourdes au développé couché

Non pas possible après un certains âge sinon faut se doper donc "sport" inutile

Y avait un bro dans la salle qui a commencé à 45 ans et il a fait deuxième à mister univers 5 ans plus tard

Il est jamais trop tard

Le 17 janvier 2022 à 21:36:03 :
Y avait un bro dans la salle qui a commencé à 45 ans et il a fait deuxième à mister univers 5 ans plus tard

Il est jamais trop tard

No fake ?

Non après 27 ans quand tu touches les poids ils te brûlent.

Mais bien sûr que oui, Célestin.

Le 17 janvier 2022 à 21:33:24 :
C'est possible de commencer la muscu tardivement (après 25 ans) et d'obtenir un excellent niveau ?

biensure que oui

Ben oui, je vois pas pourquoi ça deviendrait impossible après 25 ans.
Avec l'âge tu a tendance à progresser un peu moins vite, voilà tout. Ça ne bloque pas pour autant tes capacités à faire du muscle.

Le 17 janvier 2022 à 21:37:56 :

Le 17 janvier 2022 à 21:33:24 :
C'est possible de commencer la muscu tardivement (après 25 ans) et d'obtenir un excellent niveau ?

biensure que oui

d'accord

Le 17 janvier 2022 à 21:38:45 :
Ben oui, je vois pas pourquoi ça deviendrait impossible après 25 ans.
Avec l'âge tu a tendance à progresser un peu moins vite, voilà tout. Ça ne bloque pas pour autant tes capacités à faire du muscle.

D'accord

Si à cet âge tu n'as jamais fait de muscu, je doute que tu arrives à trouver maintenant la motivation pour t'adonner à cette discipline. Tu fais déjà un peu de sport ?

Le 17 janvier 2022 à 21:42:02 :
Si à cet âge tu n'as jamais fait de muscu, je doute que tu arrives à trouver maintenant la motivation pour t'adonner à cette discipline. Tu fais déjà un peu de sport ?

Oui j'ai déjà fait un peu de muscu mais il y a longtemps

Largement, preuve: le mari de l'une de mes tantes, il a commencé à 31 ans et à 46 ans il est très stock

Le 17 janvier 2022 à 21:55:29 :
Largement, preuve: le mari de l'une de mes tantes, il a commencé à 31 ans et à 46 ans il est très stock

D'accord

Oui, à tous les âges la musculation est bénéfique. Forcément si tu commence à 60 ans et que t'es obèse ou skinny fat ce sera plus dur, mais à 25 ans en faisant gaffe à ce que tu manges, en 2 ans t'es plus le même.

Le 17 janvier 2022 à 21:57:42 :
Oui, à tous les âges la musculation est bénéfique. Forcément si tu commence à 60 ans et que t'es obèse ou skinny fat ce sera plus dur, mais à 25 ans en faisant gaffe à ce que tu manges, en 2 ans t'es plus le même.

D'accord