Mes courses pour mon régime /10 ?

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J'ai fait des bonnes courses ?

Je fais un régime low carb ( faible en glucides ) et déficit calorique ( pas plus de 1400 kcal journalières ) tout en supprimant le sucre

Manger normalement et faire du sport c'est la seule recette

Le 11 janvier 2022 à 07:19:56 :
Manger normalement et faire du sport c'est la seule recette

Oui je fais un peu de sport à côté

Full merdes grasses industrielles dans le frais sinon ça va

Le 11 janvier 2022 à 07:22:38 :
Full merdes grasses industrielles dans le frais sinon ça va

C'est très limité mais oui je dois privilégier les graisses animales et végétales

"ficelo"?

Le 11 janvier 2022 à 07:27:24 :
"ficelo"?

Oui c'est peu calorique et 0 glucides et c'était en promo