Je fais des insomnies en ce moment

Ça devient pénible debout même pas 6h et vous ?

Pareil, alors je dors pour oublier

Exactement la même chose.
Parce que j'ai stoppé brutalement le bedo et les clopes y a une semaine du coup je bug.
Toi c'est pourquoi ?

Cette nuit a cause d’un cauchemar sinon anxiété je pense et ce qui me saoul c’est que je ne sais pas pourquoi

Tu fumes/bois habituellement ?
Stressé de base ?

Moi aussi, mais je suis en plein sevrage c'est pour ça jai arrêté clopes, alcool et cocaine depuis le 1 janvier

Le 08 janvier 2022 à 05:49:03 :
Moi aussi, mais je suis en plein sevrage c'est pour ça jai arrêté clopes, alcool et cocaine depuis le 1 janvier

Félicitations khey !
Tu consommais cette saloperie depuis combien de temps ?
Ça va tu tiens ?

pareil j'ai arrêté le chichon y'a 2 mois mais j'ai pas retrouvé de sommeil sain , je vais aller me coucher et essayer de pas me lever trop tard .

De mon côté c'est l'anxiété, je ne dors pas, je ne mange pas, j'aurai peut-être pas dû arrêter de fumer