8 minutes de footing tranquille = 175 calories brulées

mon compteur est cohérent ?

Fais de la corde à sauter

Le 03 janvier 2022 à 22:30:18 :
Fais de la corde à sauter

je sais pas en faire . c'est cohérent ou pas le calcul ?

Non

1h de footing = 6-700 kcal

fait de la marche au lieu du footing.

Je fais 100kcal pour 15mn de vélo.

Le 03 janvier 2022 à 22:31:04 :
Non

1h de footing = 6-700 kcal

putain d'apple watch de merde!

Le 03 janvier 2022 à 22:31:57 :
Je fais 100kcal pour 15mn de vélo.

PUTAIIIN IL EST PETER CE JOUET

Le 03 janvier 2022 à 22:31:32 :
fait de la marche au lieu du footing.

je suis énervé

divise par 2

600€ la montre pour te donner des informations fausses

Tes 8min de footing qui équivalent à 2 pompes ahi

Le 03 janvier 2022 à 22:33:19 :

Le 03 janvier 2022 à 22:31:32 :
fait de la marche au lieu du footing.

je suis énervé

La marche a plusieurs avantage.. outre le fait que ça sollicite moins tes articulations, et que c'est une activité que tu peux faire tous les jours.
Tu ne "consommes" pas les mêmes types de calories entre un footing long et une marche longue.

En gros la règle à suivre c'est la suivante :

calories dépensées = poids en kg * distance en km.

Donc ton truc n'a rien d'absurde si ton poids est important.

Le 03 janvier 2022 à 22:33:59 :
600€ la montre pour te donner des informations fausses

un bon inverstissement vraisemblablement

Le problème avec le calcul des calories, c'est que tu n'auras jamais un résultat identique en fonction de tes appareils utilisés.
Ex: avec mon app connue je perds 1100 calories pour 14kms courus. Avec une montre : 600-700 calories...

Le 03 janvier 2022 à 22:34:11 :
Tes 8min de footing qui équivalent à 2 pompes ahi

2 pompes ça fait pas bruler 175 calories, t'as craqué toi

j'ai une appli sur mon telephone pour ça

Le 03 janvier 2022 à 22:36:31 :

Le 03 janvier 2022 à 22:34:11 :
Tes 8min de footing qui équivalent à 2 pompes ahi

2 pompes ça fait pas bruler 175 calories, t'as craqué toi

tu dois confondre avec les kilos de calories

Le 03 janvier 2022 à 22:35:28 :
En gros la règle à suivre c'est la suivante :

calories dépensées = poids en kg * distance en km.

Donc ton truc n'a rien d'absurde si ton poids est important.

87 kilos
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