Je suis dépressif

Slt les kheys je crois que je suis vrmt en train de faire dépression, je mange très mal ( 1 à 2 repas par jours),je dors très mal avec beaucoup de réveils eu cours de la nuit et enfin parfois il m'arrive de perdre ma respiration (je crois que c'est des crises de panique psk j'ai jamais eu de pb respiratoires) souvent ça s'accompagne du coeurs qui s'accélère avec de gros mal de têtes

Bref en dehors de ses détails je me suis tout le temps morose/triste avec l'impression que ma vie n'a aucun sens

va voir un psy

Moi aussi

Moyenne basse du forum

va pas voir un psy qui veut te faire accepter ce monde et lutte contre ce monde

J'ai déjà vu un psy auparavant (à 16 ans ) j'ai pas envie de recommencer des scéances je trouve que c'est un peu comme l'alcool ou la drogue sur le moment tu te sens bien mais qd t'arrêtes c'est encore pire

C'est tellement rabaissant qd tu vois des gens qui réussissent leurs vie dans tous les domaines alors que toi tu stagne limite tu regraisse c'est vrmt usant