Les KHEYS donnent leur TIPS pour ne jamais broyer du NOIR quand on vit SEUL !

J’ai bien besoin de tips les kheys, je vis seul pour mes études ( j’ai une famille toxique ) et dès que j’ai des jours de libres je suis pas bien, comme paralysé, anxieux et tout le bordel

Je commence : avoir une télé et une console de jeu
Les documentaires Arte

Avoir un chat ou chien.

Des séries type the office, Brooklyn Nine Nine , community

Alcool

Attention

Une meuf

Une enceinte bluetooth

Sortir réviser à la bibliothèque plutôt que chez soi, éventuellement interagir avec des gens

Faire du vélo

Ne restes pas seul
le moins possible
si tu demande encore ce genre de conseils c'est qu'il est pas trop tard pour toi

Le 27 décembre 2021 à 02:53:18 :
Alcool

Çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/48/2/1543278060-padorufumette.png

Rester seul ca a des bons cotes tu sais faire face a toi meme

Le 27 décembre 2021 à 02:54:11 :
Sortir réviser à la bibliothèque plutôt que chez soi, éventuellement interagir avec des gens

Faire du vélo

This + parc sinon tu deviens zinzin.

+ divertissement moins passif que la télé ou le jeu, comme par exemple faire de la peinture ou de la musique.

JVC mais c'est pas oufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/5/1640301847-lucy-stress.png
sinon ce faire des amis sur un JV, préférence un MMOhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/5/1640301847-lucy-pense.png

Des séries type the office, Brooklyn Nine Nine , community

Ok c’est noté dès que je commencerai à broyer du noir je lancerai une série de ce style

Se mentir a soi meme exemple meme si c est la misere se dire tou va bien relativiser

Avoir un chat ou chien.

Jsuis dans un 9m2 du crous kheyou

Alcool

Je bois pas khey

Attention

Une meuf

J’aimerai bien en plus je suis pas un zéro tout, j’ai de quoi rendre une petite meuf heureuse, le problème c’est que j’ai des problèmes psy que je dois régler d’abord liés à la dépression

"broyer du noir"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

Une enceinte bluetooth

J’en ai une

Le 27 décembre 2021 à 02:57:41 :
JVC mais c'est pas oufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/5/1640301847-lucy-stress.png
sinon ce faire des amis sur un JV, préférence un MMOhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/5/1640301847-lucy-pense.png

JVC perso ça renforce mes sentiments négatifs si j'y perds beaucoup de temps Comme l'a dit un khey les activités où tu es actif je trouve que ça fonctionne mieux (sport/activité artistique etc... )