Esperanza_
2021-12-11 20:44:58
Je ne vais pas étaler ma vie entière ici mais je vais tenter d'en faire un court résumé :
En gros j'ai toujours était un gros fainéant qui ne voulait jamais rien faire de sa vie que ce soit en cours, ou en dehors.
Donc jusqu'à maintenant j'ai obtenu un bac pro commerce que j'ai choisis par défaut car il fallait bien faire quelque chose, j'ai fais quelques petits boulots où je ne suis jamais rester plus de 4-5 mois d'ailleurs, et j'ai toujours était plus ou moins sédentaire en terme de sport mise a part quand j'étais petit ou ma mère me forçait et encore.
Bref jusqu'à présent je n'ai jamais vraiment fait gaffe a ce que je bouffe, je suis littéralement un déchet, un 0 tout comme vous les appelez ici et récemment je me suis demandé si a force de faire le con il ne pouvait pas y avoir des conséquences sur le temps car j'ai 21 ans donc j'ai souhaité faire des analyses de testostérone et de cholestérol.
Comme vous pouvez vous en doutez un mode de vie comme le mien ça donne rarement des physique athlètiques.
Je fais 1m83 pour 91-92 kg, je suis skinny fat.
Je dirai approximativement 24-25% de BF a jeun et 27-28 dans la journée peut-être.
Vous en pensez quoi ? Si vous pouviez m'aiguillez en fonction de mes résultats d'analyse, c'est grave ou pas ?
Est-ce qu'on peut peut dire que je suis en bonne santé ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/6/1639249729-d1d6b05b-26ca-4eaf-aa16-39da4fbb6503.jpeg