Des KHEYS qui souffrent de grosse ANXIÉTÉ ?

Putain ça fait 6-8 mois environ que je fais régulièrement des crises d'angoisse, que j'angoisse en permanence à cause de la mort, peur d'aller dormir.
Ça me génère des symptômes (mal bras gauche épaule poitrine comme un infarctus)
Avec tout ce qu'on voit, le COVID, les effets négatifs du vaccin, ça m'a perturbé tout le corps et le mental.
D'avoir été enfermé seul, ça m'a anéantit.
J'ai depuis des crises d'angoisses, insomnies, mgiraines, ulcères après avoir passé mon endoscopie y'a deux semaines, une sensation de mal-être général ....
Je sais plus comment m'en sortir
Des kheys dans mon cas

Go psychiatre clé

quel âge l'auteur?

Je suis déprimé mais pk tu as peur de la mort ca m'intéresse ?

Le 08 décembre 2021 à 23:29:09 :
Go psychiatre clé

J’ai pris un rdv mais c’est que dans trois semaines.

Le 08 décembre 2021 à 23:29:34 :
quel âge l'auteur?

28 ans et toi ? Tu as ça aussi ?

Go psychologue (de qualité) + psychiatre + méditation et sport

Moi je te conseille la pregabaline si les benzo te font rien

Le 08 décembre 2021 à 23:29:39 :
Je suis déprimé mais pk tu as peur de la mort ca m'intéresse ?

Peur de mourir seul dans mon lit, de la mort en elle même, de l’au delà, du néant, de ne rien avoir accomplir, d’avoir fait tellement d’erreurs dans ma vie

Le 08 décembre 2021 à 23:32:01 :

Le 08 décembre 2021 à 23:29:39 :
Je suis déprimé mais pk tu as peur de la mort ca m'intéresse ?

Peur de mourir seul dans mon lit, de la mort en elle même, de l’au delà, du néant, de ne rien avoir accomplir, d’avoir fait tellement d’erreurs dans ma vie

Bah fais quelque-chose ne reste pas sans rien faire

Le 08 décembre 2021 à 23:31:56 :
Go psychologue (de qualité) + psychiatre + méditation et sport

Moi je te conseille la pregabaline si les benzo te font rien

Psychologue rdv dans 3 semaines
Psychiatre mon médecin a pas voulu me prescrire pour le psychiatre selon lui ça se résoudra par le psychologue, pas avec le recours de medicaments (je suis sous Xanax 0,5mg 0 effet ...je suis insensible à beaucoup de médicaments )

Sport je fais

Le 08 décembre 2021 à 23:32:41 :

Le 08 décembre 2021 à 23:32:01 :

Le 08 décembre 2021 à 23:29:39 :
Je suis déprimé mais pk tu as peur de la mort ca m'intéresse ?

Peur de mourir seul dans mon lit, de la mort en elle même, de l’au delà, du néant, de ne rien avoir accomplir, d’avoir fait tellement d’erreurs dans ma vie

Bah fais quelque-chose ne reste pas sans rien faire

Je m’y met justement.

Yes pareil pour moi khey, compression au niveau du cœur du à l’angoisse perte de motivation etc

J'étais comme ça l'année dernière jusqu'à y a quelques mois, c'était horrible, j'ai fini par aller chez mon medecin traitant qui m'a prescrit des anxiolytiques, ça va mieux depuis

Le 08 décembre 2021 à 23:34:29 :
Yes pareil pour moi khey, compression au niveau du cœur du à l’angoisse perte de motivation etc

Depuis combien de temps ? On s’y fait ?

Le 08 décembre 2021 à 23:35:06 :
J'étais comme ça l'année dernière jusqu'à y a quelques mois, c'était horrible, j'ai fini par aller chez mon medecin traitant qui m'a prescrit des anxiolytiques, ça va mieux depuis

T’es encore sous traitement ?
J’ai vraiment du mal ... mes proches comprennent pas évidemment

C'est bizarre l'esprit quand même comment on peut etre aussi fragile sans raison ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Force a toi nonobstanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Le 08 décembre 2021 à 23:38:38 :

Le 08 décembre 2021 à 23:34:29 :
Yes pareil pour moi khey, compression au niveau du cœur du à l’angoisse perte de motivation etc

Depuis combien de temps ? On s’y fait ?

Quelques mois je pense toujours m’en sortir sans médication, il faut se ressaisir et se sortir de cette passe. J’essaie de le cacher à mon entourage même si c’est compliqué car les gens ne comprennent pas