Si j'arrête les biscuits/sucre etc

Il se passera quoi à part la perte de poids, dont je me soucis très peu puisque je suis assez mince

Je suis un gros consommateur de sucre raffiné

Je l'ai fait pendant quatre ans.

Résultat : J'ai perdu 10 kilos, tous mes boutons et mes cuisses se frottent plus quand je marche, j'ai économisé de l'argent aussi.

J'ai repris l'an dernier mais je fais très attention. Je recommande d'essayer

Le 12 décembre 2021 à 12:53:56 :
Je l'ai fait pendant quatre ans.

Résultat : J'ai perdu 10 kilos, tous mes boutons et mes cuisses se frottent plus quand je marche, j'ai économisé de l'argent aussi.

J'ai repris l'an dernier mais je fais très attention. Je recommande d'essayer

Ok pour le poids, je suis déjà assez mince donc pas de souci
pour les boutons, j'en ai pas trop malgré que je mange à fond des biscuits etc...

C'est juste ça les bénéfices ?
Quid de la concentration par exemple ?

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