Les clés qui ont arrêté la cigarette
LeCourage_
2021-12-04 15:26:43
Comment vous avez fait ? Racontez svp
22h05
2021-12-04 15:26:55
volonté
Gaunter
2021-12-04 15:27:20
en arrêtant
Tirie12
2021-12-04 15:27:45
Cigarette électronique
FionDeMadoka
2021-12-04 15:27:58
tu fumes plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
LeCourage_
2021-12-04 15:28:05
Le 04 décembre 2021 à 15:26:55 :
volonté
Cette dépendance piétine la volonté, donc développe au moins
LeCourage_
2021-12-04 15:28:57
Le 04 décembre 2021 à 15:27:20 :
en arrêtant
Je vois
Le 04 décembre 2021 à 15:27:45 :
Cigarette électronique
J'ai essayé mais je vapotais trop puis j'ai reprit la clope
LeCourage_
2021-12-04 15:29:20
Le 04 décembre 2021 à 15:27:58 :
tu fumes plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
Ok c'est bon je suis sevré merci clé 
UncleDolfa
2021-12-04 15:30:04
Aucune idée khey, j’ai stop du jour au lendemain, je fumais un paquet de 40g en 3j pendant des années et un jour hop j’ai tout stoppé, une espèce de déclichttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480030907-1475859478-picsart-10-07-06-55-05.png
FionDeMadoka
2021-12-04 15:30:22
Le 04 décembre 2021 à 15:29:20 :
Le 04 décembre 2021 à 15:27:58 :
tu fumes plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
Ok c'est bon je suis sevré merci clé
Tu peux toujours compter sur moi igo...https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
TacosMayoBBR
2021-12-04 15:30:37
t'en achètes pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
OdolamX35
2021-12-04 15:30:51
Alors premièrement je dirais qu’il faut de la volonté, ensuite il faut arrêter et pour finir ne plus fumerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
F[]x
2021-12-04 15:30:53
Ce khey antivax « pour garder mon corps intact » mais qui n’arrive même pas à ne pas fumer 
blanchenovia
2021-12-04 15:31:24
Je sais pas ce que c'est que d'être addict, mais j'imagine qu'il faut juste un peu de volonté.
iamzamataro
2021-12-04 15:31:39
Le 04 décembre 2021 à 15:27:45 :
Cigarette électronique
LeCourage_
2021-12-04 15:32:02
Le 04 décembre 2021 à 15:30:04 :
Aucune idée khey, j’ai stop du jour au lendemain, je fumais un paquet de 40g en 3j pendant des années et un jour hop j’ai tout stoppé, une espèce de déclichttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480030907-1475859478-picsart-10-07-06-55-05.png
J'ai eu ce fameux déclic deux fois dont avant hier mais c'était pas un vrai déclic donc
Et tu as eu des symptômes ou rien du tout ?
LeCourage_
2021-12-04 15:32:46
Le 04 décembre 2021 à 15:30:22 :
Le 04 décembre 2021 à 15:29:20 :
Le 04 décembre 2021 à 15:27:58 :
tu fumes plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
Ok c'est bon je suis sevré merci clé
Tu peux toujours compter sur moi igo...https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/3/1636551730-avortin-chat-zero-tout.png
Team chat mon reufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/6/1638628362-1638086771-chat-gros.png
borntodie07
2021-12-04 15:33:26
je l'ai blacklisterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/48/6/1638628401-1636551175-avortin-chat.png
Tirie12
2021-12-04 15:33:42
Le 04 décembre 2021 à 15:28:57 LeCourage_ a écrit :
Le 04 décembre 2021 à 15:27:45 :
Cigarette électronique
J'ai essayé mais je vapotais trop puis j'ai reprit la clope
Probablement un taux de nicotine trop faible dans ton liquide...
C'est une des erreurs courantes.
Il faut commencer avec beaucoup de nicotine, quitte à baisser rapidement après (et par palier, pour s'habituer à recevoir moins de nicotine).
Et faut pas oublier que la ecig envoie la nicotine différemment.
La clope normale envoie un gros shoot rapide de nicotine.
La ecig envoie la nicotine plus doucement, sur plus de temps;
Il faut donc un fort taux au début pour recevoir une sorte de shoot de nicotine et ne pas être frutré.
Il faut aussi regarder du côté des liquides avec du sel de nicotine qui envoient un shoot un peu plus rapide et similaire à la clope (jamais essayé perso).