J'arrive pas à profiter de ma vie

J'ai des pensées dautosabotage, j'ai tellement eu de mal à profiter, dès que j'ai des pensées positives je me dis dans ma tête"non tu y auras pas le droit", je me bloque moi même sans AUCUNE raison, comme si le fait de penser au positif était suffisant et que j'ai pas le droit de le vivre.

Comment faire?

?

Arrête de troll déjà, ça te fera du bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/2/1515530544-kurome-sticker4-v.png

Le 30 novembre 2021 à 15:39:04 :
Arrête de troll déjà, ça te fera du bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/2/1515530544-kurome-sticker4-v.png

Je troll pas

t'es mal baisé