Je suis accro à la Musculation

Je ne pense qu'à ça toute la journée. J'aime optimiser tout ce que je mange en essayant que ça soit le meilleur rapport possible entre bénéfice physiologique et plaisir gustatif.

J'aime lire des tonnes d'études scientifique pour adapter au mieux mon entrainement et repousser sans cesse mes limites.

Je m'entraine 2 fois par jours. Le matin une heure de cardio et le soir séance de muscu classique. Même sur mon jour de repos musculaire je fais quand même mon cardio.

Grâce à dieu je n'ai jamais été tenté par le dopage parce ce que ce qui me passionne vraiment c'est de voir jusqu'où on peut aller en dédiant sa vie à cette activité et sans tricher. J'envisagerai le dopage seulement passé 60 ans quand la testo descendra en chute libre pour pouvoir conserver ce genre de physique https://youtu.be/D_tdBdG04lw

Actuellement mon rêve c'est d'avoir une maison à la campagne avec un home gym et ne plus jamais travailler de ma vie pour passer le restant de mes jours à m'entrainer.

J'ai un master informatique et si je n'arrives pas à faire assez d'argent avec mon futur taff pour pouvoir arrêter jeune, je songe vraiment à tout quitter pour être simplement à l'accueille d'une salle de sport.

Le dopage c'est un progrès pas une triche

et quand tu mourras tout ton physique et tes muscles vont dépérir, et tu n'auras rien laissé sur terre
beau projet

Clé tu pense que c'est bénéfique de prendre des protéines pour gonfler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/6/1550342746-1504488675-american-psycho-christian-bale-copie-2.png

Franchement c'est une passion comme une autre , tu risques pas de te tuer plus qu'un base-jumper et lui aussi ne pense qu'à ça toute la journée , profite

Le 21 novembre 2021 à 17:34:01 :
Clé tu pense que c'est bénéfique de prendre des protéines pour gonfler ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/07/6/1550342746-1504488675-american-psycho-christian-bale-copie-2.png

Je n'utilise pas de compléments alimentaires qui ne sont que pur produit marketing. Je préfère largement adapter mon alimentation pour avoir tout ce dont j'ai besoin. Les seuls compléments intéressants sont le collagène pour les tendons (dur de manger assez de cartilage) et quelques vitamines (notamment vitamine d si tu vies a un endroit peu exposé au soleil)

j'en faisais au lycée, mais j'ai arreté et je suis content, ca me prenais trop de temps qu'aujourd"hui j'utilise pour sortir, les meufs et les potes

Le 21 novembre 2021 à 17:40:38 :
j'en faisais au lycée, mais j'ai arreté et je suis content, ca me prenais trop de temps qu'aujourd"hui j'utilise pour sortir, les meufs et les potes

T'as eu raison. Moi vraiment tout ça ne m'intéresse pas mes seuls amis ont la même passion donc je peux me permettre

D'autres khey dans la même situation que moi ? Pas forcément avec la musculation mais qui ont une passion qui prend une place très importante dans votre vie