Protéine végétale, animale, pareil niveau nutrition?

Je me demandais si les protéines telles qu'elles sont spécifiées dans les valeurs nutritionnelles, ont toujours des effets uniformes sur le corps indépendamment de leur source.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/46/3/1637175540-p1090022.jpg

Des kheys nutritionnistes qui peuvent nous éclairer sur la question ?

Tu sais ce qu'est une protéine au moins ?

Une protéine reste une protéine. La seule différence c'est sa provenance c'est tout.

Oui

Le 17 novembre 2021 à 20:03:11 :
Une protéine reste une protéine. La seule différence c'est sa provenance c'est tout.

dis pas n'importe quoi stphttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

il faut tous les acides aminés essentielshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

et c'est rare chez les végétauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

on peut citer le quinoa qui a des protéines complèteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

On a déjà des divisions sur le topic. C'est quoi la bonne parole du coup ?

Le 17 novembre 2021 à 20:01:55 :
Tu sais ce qu'est une protéine au moins ?

Non.

Le 17 novembre 2021 à 20:07:32 :
On a déjà des divisions sur le topic. C'est quoi la bonne parole du coup ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Prot%C3%A9ine

Une protéine complète contient l’ensemble des neuf acides aminés essentiels tandis qu'une protéine incomplète trouvée dans les aliments d'origine végétale ne les contient pas tous.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

Le 17 novembre 2021 à 20:09:30 :

Le 17 novembre 2021 à 20:07:32 :
On a déjà des divisions sur le topic. C'est quoi la bonne parole du coup ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Prot%C3%A9ine

Une protéine complète contient l’ensemble des neuf acides aminés essentiels tandis qu'une protéine incomplète trouvée dans les aliments d'origine végétale ne les contient pas tous.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

Cecient

Le 17 novembre 2021 à 20:09:30 :

Le 17 novembre 2021 à 20:07:32 :
On a déjà des divisions sur le topic. C'est quoi la bonne parole du coup ?

https://fr.wikipedia.org/wiki/Prot%C3%A9ine

Une protéine complète contient l’ensemble des neuf acides aminés essentiels tandis qu'une protéine incomplète trouvée dans les aliments d'origine végétale ne les contient pas tous.

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

Mercient clé. Tu éclaires l'ombre de mon doute avec la radiance de ton savoir.

https://voca.ro/1hmSzyq0vO2Chttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png

Protéines animales >>>>>>>>>> protéines végétales par le fait qu'elles sont plus complète + la viande est plus calorique et plus complète au niveau des vitamines, minéraux...

Le 17 novembre 2021 à 20:20:56 :
Protéines animales >>>>>>>>>> protéines végétales par le fait qu'elles sont plus complète + la viande est plus calorique et plus complète au niveau des vitamines, minéraux...

y'a quand mêmes quelques plantes aux protéines correcteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png

https://www.researchgate.net/figure/Essential-amino-acids-compositions-for-some-seed-and-leafy-plantsa-A-Essential-amino_fig1_305487473

brocoli, épinard et lentilles d'eau entres autreshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/36/6/1631313498-sele-matrix-kekeh.png