Pourquoi je me mets une pression atroce de me retrouver une copine… Je suis sous antidépresseurs

Bonjour,

Bon…

J’espère que vous me lirez jusqu’au bout…

J’ai été en couple durant 7 ans. Je viens d’avoir 24 ans… Ça été terminé il y a 1 MOIS PILE.

Et depuis, je me mets une pression de dingue me disant qu’il faut absolument que je retrouve une copine… Pourquoi? Par rapport à ma dépendance affective je pense…

Et ça devient presque invivable au quotidien… Je suis sous antidépresseurs et je ne sais même pas si ça fait effet…

Je me sens stressé h24.. Et quand je parle à aucune fille… Je déprime vraiment.

Pouvez-vous me donner quelques conseils/astuces pour me sortir de la?

J’ai pris un rdv chez un psy

Le 16 novembre 2021 à 15:52:24 :
Bonjour,

Bon…

J’espère que vous me lirez jusqu’au bout…

J’ai été en couple durant 7 ans. Je viens d’avoir 24 ans… Ça été terminé il y a 1 MOIS PILE.

Et depuis, je me mets une pression de dingue me disant qu’il faut absolument que je retrouve une copine… Pourquoi? Par rapport à ma dépendance affective je pense…

Et ça devient presque invivable au quotidien… Je suis sous antidépresseurs et je ne sais même pas si ça fait effet…

Je me sens stressé h24.. Et quand je parle à aucune fille… Je déprime vraiment.

Pouvez-vous me donner quelques conseils/astuces pour me sortir de la?

J’ai pris un rdv chez un psy

Mdr 0 conseille perso car ===> jamais une fille n'a essayée de m'approcher physiquement. Nonobstant enjoy tes medocs kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636806617-gerardrisidieu-tison2.png

Tu as pris rendez-vous avec un psy et c'est la meilleure option khey.
Pour les antidépresseurs ça met du temps à agir (compte 1 mois environ) donc c'est tout à fait normal que tu ne sentes aucune différence pour l'instant.
Attention aussi avec ces merdes, n'en prend pas pendant trop longtemps.
Et respire quand tu vas mal (coordination cardiaque, méditation, sport, écrire ses pensés dans un journal etc.)
Bon courage !

Le 16 novembre 2021 à 15:57:55 :
Tu as pris rendez-vous avec un psy et c'est la meilleure option khey.
Pour les antidépresseurs ça met du temps à agir (compte 1 mois environ) donc c'est tout à fait normal que tu ne sentes aucune différence pour l'instant.
Attention aussi avec ces merdes, n'en prend pas pendant trop longtemps.
Et respire quand tu vas mal (coordination cardiaque, méditation, sport, écrire ses pensés dans un journal etc.)
Bon courage !

Merci khey…

Je ne sais pas pourquoi je me mets autant autant de pression à retrouver une copine…

svp

Je te conseil de te masturber

Non sérieux..

Aidez-moi un peu svp

Le 16 novembre 2021 à 17:03:23 :
Aidez-moi un peu svp

Pose-toi les bonnes questions déjà. C'est quoi qui te pousse à vouloir te mettre à tout prix en couple? La pression sociale? Compenser un mal-être?

Et qu'est-ce que tu trouves de positif dans la vie de couple?

L'erreur que beaucoup font c'est de se mettre en couple pour être heureux.
Apprends à être heureux seul avant de chercher à partager d'autres choses à deux.
Dans un couple sain il y a 3 bulles (la tienne, la sienne et une commune), si tu n'avais qu'une bulle commune la rupture fait mal puisque tu vas te rendre compte que tu n'avais pas d'activité pour toi.
Après 7 ans de couple je pense qu'il faut laisser passer du temps, tu as certainement des objectifs que tu as en tête qu'il serait temps de faire (bricolage, muscu, formation, etc...)
Focus toi sur des ptits plaisirs solo avant de chercher une autre compagne.
Trouver la bonne compagne c'est une question de temps et tout le monde aujourd'hui peut le faire (soit tu respectes quelques critères pour plaire sur les sites de rencontre et c'est bon, soit tu y vas irl au culots)

Le 16 novembre 2021 à 17:15:18 :
L'erreur que beaucoup font c'est de se mettre en couple pour être heureux.
Apprends à être heureux seul avant de chercher à partager d'autres choses à deux.
Dans un couple sain il y a 3 bulles (la tienne, la sienne et une commune), si tu n'avais qu'une bulle commune la rupture fait mal puisque tu vas te rendre compte que tu n'avais pas d'activité pour toi.
Après 7 ans de couple je pense qu'il faut laisser passer du temps, tu as certainement des objectifs que tu as en tête qu'il serait temps de faire (bricolage, muscu, formation, etc...)
Focus toi sur des ptits plaisirs solo avant de chercher une autre compagne.
Trouver la bonne compagne c'est une question de temps et tout le monde aujourd'hui peut le faire (soit tu respectes quelques critères pour plaire sur les sites de rencontre et c'est bon, soit tu y vas irl au culots)

Je suis d’accord avec toi khey…

Mais dans ma philosophie j’ai déjà 24 ans… C’est vieux déjà… Et je me mets une pression de dingue me disant que je dois me faire une fille

Le 16 novembre 2021 à 18:32:23 :

Le 16 novembre 2021 à 17:15:18 :
L'erreur que beaucoup font c'est de se mettre en couple pour être heureux.
Apprends à être heureux seul avant de chercher à partager d'autres choses à deux.
Dans un couple sain il y a 3 bulles (la tienne, la sienne et une commune), si tu n'avais qu'une bulle commune la rupture fait mal puisque tu vas te rendre compte que tu n'avais pas d'activité pour toi.
Après 7 ans de couple je pense qu'il faut laisser passer du temps, tu as certainement des objectifs que tu as en tête qu'il serait temps de faire (bricolage, muscu, formation, etc...)
Focus toi sur des ptits plaisirs solo avant de chercher une autre compagne.
Trouver la bonne compagne c'est une question de temps et tout le monde aujourd'hui peut le faire (soit tu respectes quelques critères pour plaire sur les sites de rencontre et c'est bon, soit tu y vas irl au culots)

Je suis d’accord avec toi khey…

Mais dans ma philosophie j’ai déjà 24 ans… C’est vieux déjà… Et je me mets une pression de dingue me disant que je dois me faire une fille

De quoi 24 ans c'est vieux !?

Le 16 novembre 2021 à 15:53:36 :

Le 16 novembre 2021 à 15:52:24 :
Bonjour,

Bon…

J’espère que vous me lirez jusqu’au bout…

J’ai été en couple durant 7 ans. Je viens d’avoir 24 ans… Ça été terminé il y a 1 MOIS PILE.

Et depuis, je me mets une pression de dingue me disant qu’il faut absolument que je retrouve une copine… Pourquoi? Par rapport à ma dépendance affective je pense…

Et ça devient presque invivable au quotidien… Je suis sous antidépresseurs et je ne sais même pas si ça fait effet…

Je me sens stressé h24.. Et quand je parle à aucune fille… Je déprime vraiment.

Pouvez-vous me donner quelques conseils/astuces pour me sortir de la?

J’ai pris un rdv chez un psy

Mdr 0 conseille perso car ===> jamais une fille n'a essayée de m'approcher physiquement. Nonobstant enjoy tes medocs kheyshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636806617-gerardrisidieu-tison2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/6/1636806617-gerardrisidieu-tison2.png

Le 16 novembre 2021 à 18:34:51 :

Le 16 novembre 2021 à 18:32:23 :

Le 16 novembre 2021 à 17:15:18 :
L'erreur que beaucoup font c'est de se mettre en couple pour être heureux.
Apprends à être heureux seul avant de chercher à partager d'autres choses à deux.
Dans un couple sain il y a 3 bulles (la tienne, la sienne et une commune), si tu n'avais qu'une bulle commune la rupture fait mal puisque tu vas te rendre compte que tu n'avais pas d'activité pour toi.
Après 7 ans de couple je pense qu'il faut laisser passer du temps, tu as certainement des objectifs que tu as en tête qu'il serait temps de faire (bricolage, muscu, formation, etc...)
Focus toi sur des ptits plaisirs solo avant de chercher une autre compagne.
Trouver la bonne compagne c'est une question de temps et tout le monde aujourd'hui peut le faire (soit tu respectes quelques critères pour plaire sur les sites de rencontre et c'est bon, soit tu y vas irl au culots)

Je suis d’accord avec toi khey…

Mais dans ma philosophie j’ai déjà 24 ans… C’est vieux déjà… Et je me mets une pression de dingue me disant que je dois me faire une fille

De quoi 24 ans c'est vieux !?

Pour retrouver une copine khey… Je me mets tellement la pression.

Et je suis en stresse x1000 je vous le jure

Les gsrs…

Tu as déjà 24 ans ça va être très dur de retrouver une copine
A la fin des études Impossible de retrouver une meuf

La mienne m’a quitté j’avais 25 ans j’ai 32 j’ai plus jamais rencontré de femme

Le 16 novembre 2021 à 19:30:00 :
Tu as déjà 24 ans ça va être très dur de retrouver une copine
A la fin des études Impossible de retrouver une meuf

La mienne m’a quitté j’avais 25 ans j’ai 32 j’ai plus jamais rencontré de femme

Merci…

….