300 Curl à 30kg

Qu’en pensez vous ? J’ai une barre EZ avec 2x10kilos + 8kg poids de barre

Et j’ai commencé en août je galérai à en faire 20 à peine et là je suis à 60rep pour 5 séries par jour

J’ai pris du dos, des biceps de dingue, des avants bras

Bref c’est un truc de dingue, je peu faire 50-60 pompes quelques traction et je fait du DC à 97kg5

Qu’en pensez vous pour un débutant du mois d’août, j’ai 24 ans et zéro expérience au travail physique

Mais il y a quelques jours j’ai découvert des gens du coronagyms de bordeaux sur tik tok , des jeunes monstre portant des 190kg au DC de quoi être complexé quoi… le mec à deux ans de muscu

Après j’ai vu que les types prenais du jack3d old version avec de la morphine… du coup je me demandais si avec la même mixture sous quelques mois si moi aussi je peu lvlup 90-150kg au DC

Pourquoi ça bide c’est quand même un truc de dingue

Donc monsieur veut se fruiter ?
Allez bouffe ta DDB

Le 13 novembre 2021 à 23:17:22 :
Donc monsieur veut se fruiter ?
Allez bouffe ta DDB

Ha donc nous sommes d’accord que jack3d old version = cheat code comparable à une piquouz ?

Après j’ai vu que les types prenais du jack3d old version avec de la morphine

Mauvais troll, t'as jamais pris de morphine ça se sent

Le 13 novembre 2021 à 23:19:54 :

Après j’ai vu que les types prenais du jack3d old version avec de la morphine

Mauvais troll, t'as jamais pris de morphine ça se sent

Bah moi non mais le mec qui se fait le shaker sur tiktok nous montres sa recette jack3d old version et morphine