LeobatXIIIDuNom
2021-11-11 07:51:44
C'est simple, je suis omega addict aux écrans (vous allez voir que c'est un autre niveau d'addiction avec les histoires en bas), je cherche un moyen de contrôler ça, mon objectif ça serai de n'avoir accès qu'a internet de 20h à 00h comme ça je peux bosser les reste du temps, le problème c'est que j'ai AUCUN self contrôle.
Pour les petite histoires :
Une fois j'ai acheté un cadenas avec un minuteur et j'ai enfermé les câbles de ma livebox dans une valise, 8 heure plus tard, j'ai découpé ma valise au couteau (100 balles la valise, c'est la seule que j'avais) pour récupéré ma boxe.
Une fois j'ai coupé en 2 mon alim de PC portable pour me forcer à bosser (alim à 99 euro). Je l'ai racheté 2 jours après et j'ai pas manger à midi pendant 2 semaine car j'ai pas de thune.
Une fois j'ai demandé au gardien de mon appart de garder mes affaires (câbles/alim) pendant 1 mois et demi et je lui ai dit de me surtout pas me le rendre pour que puisse bosser, 1 semaine plus tard, j'ai prétendu devoir payer des impôts et je lui ai demander de me passer le sac avec toutes mes affaires pour 30min, j'ai fait un double du sac avec des câbles qui ressemble aux autres et j'ai gardé les câble pour pouvoir avoir accès à internet.
J'ai essayé de set up un planning sur le site livebox/ orange car tu peux choisir tes plages d'accès à internet et j'ai crée un mot de passe impossible à retenir puis je l'ai effacer pour que je ne puisse jamais retirer le planning mais malheureusement c'est trop facile de changer le mot de passe et j'ai pas tenu et j'ai retirer le planning
Je passe 18h par jours devant les écrans, quand je vais me laver j'ai mon téléphone dans mon bain, quand je vais dormir si j'ai pas mon téléphone je reste éveiller devant mon PC jusqu'à l'épuisement absolu sinon jamais je vais au lit.
J'ai essayé de parler avec des professionnel mais l'addiction au écrans c'est pas pris au sérieux comparer à l'alcool ou au tabac.
Je vous jure si je pouvais être enfermer de force sans accès à internet, juste avec mes cours pendant des mois sans aucune liberté personnelle ça serai préférable à ma situation actuelle.
epouvantablent
2021-11-11 07:55:00
[07:51:44] <LeobatXIIIDuNom>
C'est simple, je suis omega addict aux écrans (vous allez voir que c'est un autre niveau d'addiction avec les histoires en bas), je cherche un moyen de contrôler ça, mon objectif ça serai de n'avoir accès qu'a internet de 20h à 00h comme ça je peux bosser les reste du temps, le problème c'est que j'ai AUCUN self contrôle.
Pour les petite histoires :
Une fois j'ai acheté un cadenas avec un minuteur et j'ai enfermé les câbles de ma livebox dans une valise, 8 heure plus tard, j'ai découpé ma valise au couteau (100 balles la valise, c'est la seule que j'avais) pour récupéré ma boxe.
Une fois j'ai coupé en 2 mon alim de PC portable pour me forcer à bosser (alim à 99 euro). Je l'ai racheté 2 jours après et j'ai pas manger à midi pendant 2 semaine car j'ai pas de thune.
Une fois j'ai demandé au gardien de mon appart de garder mes affaires (câbles/alim) pendant 1 mois et demi et je lui ai dit de me surtout pas me le rendre pour que puisse bosser, 1 semaine plus tard, j'ai prétendu devoir payer des impôts et je lui ai demander de me passer le sac avec toutes mes affaires pour 30min, j'ai fait un double du sac avec des câbles qui ressemble aux autres et j'ai gardé les câble pour pouvoir avoir accès à internet.
J'ai essayé de set up un planning sur le site livebox/ orange car tu peux choisir tes plages d'accès à internet et j'ai crée un mot de passe impossible à retenir puis je l'ai effacer pour que je ne puisse jamais retirer le planning mais malheureusement c'est trop facile de changer le mot de passe et j'ai pas tenu et j'ai retirer le planning
Je passe 18h par jours devant les écrans, quand je vais me laver j'ai mon téléphone dans mon bain, quand je vais dormir si j'ai pas mon téléphone je reste éveiller devant mon PC jusqu'à l'épuisement absolu sinon jamais je vais au lit.
J'ai essayé de parler avec des professionnel mais l'addiction au écrans c'est pas pris au sérieux comparer à l'alcool ou au tabac.
Je vous jure si je pouvais être enfermer de force sans accès à internet, juste avec mes cours pendant des mois sans aucune liberté personnelle ça serai préférable à ma situation actuelle.
Palu + consulter un médecin est LA solution
LeobatXIIIDuNom
2021-11-11 08:00:57
Le 11 novembre 2021 à 07:59:57 :
Va à l'armée. Au moins tu seras en caserne et tu n'auras pas le choix. Tu seras sevré. 
C'est radical mais ton problème l'est tout autant.
le problème c'est que si je fait ça je doit abandonner ma carrière actuel, je suis en 5ême année de médecine (oui, j'étais un être humain potable avant de devenir addict)
Suspens
2021-11-11 08:01:30
Ce que tu fais marche pas parce que t'es trop radical...
Tu te prives d'un coup pour des habitudes que t'as depuis très longtemps, le mieux c'est de réduire petit à petit, au lieu de faire 18h par jour tu peux faire 15 pendant une semaine, déjà le temps que tu vas gagner ça va te motiver à continuer à diminuer.
+ trouve toi autre chose a faire genre apprendre un instrument, muscu ou course à pied, cuisine etc
MarinBretonIV
2021-11-11 08:01:32
Le 11 novembre 2021 à 08:00:57 :
Le 11 novembre 2021 à 07:59:57 :
Va à l'armée. Au moins tu seras en caserne et tu n'auras pas le choix. Tu seras sevré.
C'est radical mais ton problème l'est tout autant.
le problème c'est que si je fait ça je doit abandonner ma carrière actuel, je suis en 5ême année de médecine (oui, j'étais un être humain potable avant de devenir addict)
Tu vas foirer ton ecn, sélection
me laisser pas bider la dessus, c'est important pour moi 