comment on fait pour se coucher tôt

EnvieDeDCD
2021-11-04 02:03:29

j'en ai marre d'avoir des horaires de vie de déchethttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/27/6/1593818861-ht0hwmqi.png

JeVois_
2021-11-04 02:04:07

Change de pseudo déjà, pour le bien de ton Ame

RylandAdams
2021-11-04 02:04:12

Tu te lèves à 8h max et tu retrouves pas ton lit avant 22h, ça devrait être bon

cecient
2021-11-04 02:04:47

Ressaisis toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/3/1530733680-mbappuce.png

EnvieDeDCD
2021-11-04 02:06:00

Le 04 novembre 2021 à 02:04:07 JeVois_ a écrit :
Change de pseudo déjà, pour le bien de ton Ame

je vois pas le rapport entre mon pseudo et mon sommeil ?

Tu te lèves à 8h max et tu retrouves pas ton lit avant 22h, ça devrait être bon

je me couche vers 7-8 heures en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606699366-191648-full.png

Viteblackout
2021-11-04 02:06:41

C'est quoi l'intérêt de te coucher tôt ?

JeVois_
2021-11-04 02:07:03

Le 04 novembre 2021 à 02:06:00 :

Le 04 novembre 2021 à 02:04:07 JeVois_ a écrit :
Change de pseudo déjà, pour le bien de ton Ame

je vois pas le rapport entre mon pseudo et mon sommeil ?

Tu te lèves à 8h max et tu retrouves pas ton lit avant 22h, ça devrait être bon

je me couche vers 7-8 heures en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606699366-191648-full.png

Il y en a un pourtant

Viteblackout
2021-11-04 02:07:39

Le 04 novembre 2021 à 02:06:00 :

Le 04 novembre 2021 à 02:04:07 JeVois_ a écrit :
Change de pseudo déjà, pour le bien de ton Ame

je vois pas le rapport entre mon pseudo et mon sommeil ?

Tu te lèves à 8h max et tu retrouves pas ton lit avant 22h, ça devrait être bon

je me couche vers 7-8 heures en faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606699366-191648-full.png

Sa me rappelle l'époque où je travaillais de nuit et j'avais du fric plein les poches

LycanParesseux
2021-11-04 02:07:59

Perso j'avais réussi à me remettre dans un bon rythme mais me voilà de nouveau aspiré dans la boucle.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/6/1634383943-jacomet-chicha1.png

EnvieDeDCD
2021-11-04 02:08:12

Le 04 novembre 2021 à 02:06:41 Viteblackout a écrit :
C'est quoi l'intérêt de te coucher tôt ?

ça me fera un peu moins culpabiliser d'être un déchet

Viteblackout
2021-11-04 02:09:22

Le 04 novembre 2021 à 02:08:12 :

Le 04 novembre 2021 à 02:06:41 Viteblackout a écrit :
C'est quoi l'intérêt de te coucher tôt ?

ça me fera un peu moins culpabiliser d'être un déchet

Être un déchet n'a rien à voir avec l'heure à laquelle tu te couches. Sa dépend surtout de ton argent et de tes relations

polydore93300
2021-11-04 02:09:51

fais une blanche pour pouvoir dans un premier temps dormir à l'heure que tu veux le lendemain , etant très fatigué il te suffira de fermer les yeux pour t'endormir et ensuite tu dors tout les jours à la meme heure

EnvieDeDCD
2021-11-04 02:11:59

Le 04 novembre 2021 à 02:09:22 Viteblackout a écrit :

Le 04 novembre 2021 à 02:08:12 :

Le 04 novembre 2021 à 02:06:41 Viteblackout a écrit :
C'est quoi l'intérêt de te coucher tôt ?

ça me fera un peu moins culpabiliser d'être un déchet

Être un déchet n'a rien à voir avec l'heure à laquelle tu te couches. Sa dépend surtout de ton argent et de tes relations

certes mais même en ayant une situation sociale/économique de merde si en plus t'as une piètre hygiène de vie ça aggrave un ppeu le truc quand même, non ?

EnvieDeDCD
2021-11-04 02:12:13

Le 04 novembre 2021 à 02:07:59 LycanParesseux a écrit :
Perso j'avais réussi à me remettre dans un bon rythme mais me voilà de nouveau aspiré dans la boucle.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/41/6/1634383943-jacomet-chicha1.png

j'ai pas eu de rythme normal et régulier depuis le lycée je pensehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/49/1/1606699366-191648-full.png

Ishina
2021-11-04 02:12:37

Couche toi une heure plus tôt chaque soir

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