J'ai trouvé un MOYEN de vaincre ma PROCRASTINATION

Une règle unique que je suis depuis maintenant 3 jours avec de très bons résultats.https://image.noelshack.com/fichiers/2016/30/1469541952-risitas182.png

La règle est Si tu penses à faire un truc productif, utile ou simplement chiant et que tu ne le fais pas par flemme, t'es obligé de le faire là maintenant tout de suite.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Ça fait des miracles depuis Lundi, ma productivité a fait un beau x4 je pense, je go sport le matin comme j'ai voulu le faire depuis très longtemps et je passe moins de temps à rien foutre surtout.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Je valide

exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et je fais immédiatement mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Je lirai ta solution plus tard

Le 27 octobre 2021 à 08:58:57 :
Je lirai ta solution plus tard

"Ça marche depuis lundi" -> à voir si ça tiens dans la durée, je l'espère pour toi

Le 27 octobre 2021 à 09:00:11 :
"Ça marche depuis lundi" -> à voir si ça tiens dans la durée, je l'espère pour toi

Je l'espère aussi, mais jusque là c'est pas tellement problématique et surtout j'ai de moins en moins de difficulté à réaliser une tâche de façon spontanéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/10/1/1520256134-risitasue2.png

Bien sur la règle ne s'applique pas quand la tâche entrave quelque chose de plus important, faut pas oublier ses prioritéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Je pense que tu vas vite abandonner, mais ça vaut le coup d'essayer

Le 27 octobre 2021 à 09:12:24 :

Le 27 octobre 2021 à 08:58:24 :
exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et j'ai fais immédiatement dans mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Pourquoi pas

Le 27 octobre 2021 à 09:13:59 :

Le 27 octobre 2021 à 09:12:24 :

Le 27 octobre 2021 à 08:58:24 :
exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et j'ai fais immédiatement dans mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

ayyyaaooooohttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

Complètement con mais ça pourrait marcher, je vais m'y mettrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le 27 octobre 2021 à 09:13:49 :
Je pense que tu vas vite abandonner, mais ça vaut le coup d'essayer

3 jours c'est déjà bien plus que mes résolutions eco+ qui tiennent une demi-journée grand maxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/1/1621868868-pnj-over2000.png

C'est une bonne loi mais c'est pas la plus optimisée en terme de productivité.
Car la plupart du temps il y a des priorités à respecter que tu dois accomplir avant une date limite. SI tu t'obliges à faire des trucs importants mais non prioritaires, tu risque de ne pas avoir le temps de finir ta priorité avant la date limite.

Merci khey je m'y mets tout de suite sur mes cours pas à 9h30https://image.noelshack.com/fichiers/2021/21/1/1621868868-pnj-over2000.png

Le 27 octobre 2021 à 09:21:53 :
C'est une bonne loi mais c'est pas la plus optimisée en terme de productivité.
Car la plupart du temps il y a des priorités à respecter que tu dois accomplir avant une date limite. SI tu t'obliges à faire des trucs importants mais non prioritaires, tu risque de ne pas avoir le temps de finir ta priorité avant la date limite.

se referer à ce posthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Le 27 octobre 2021 à 09:06:50 :
Bien sur la règle ne s'applique pas quand la tâche entrave quelque chose de plus important, faut pas oublier ses prioritéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

C'est le plus gros problème de la procrastination, c'est qu'on pense trop et le fait que tu passe à l'action malgré la non envie c'est ça qui fera que tu en sortira

Le 27 octobre 2021 à 08:58:24 :
exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et je fais immédiatement mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Je trouve la loi bonne mais pourquoi faire son lit ? Le sentiment d'accomplissement ?

C'est pas si bête comme raisonnement