Je compte arreter de manger jusqu'à ce que je perde 10 kilos

J'en ai marre d'être en surpoids, tous ceux que je connaisaient avant me disent que je suis devenu moche a cause de ça

Donc là je compte prendre cette mesure radicale seulement de l'eau entrera dans mon corps tant que j'ai pas perdu 10 kilos

C'est une bonne idée ?

Absolument pas, tu vas en reprendre 15 des que tu re-mangeras normalement

Excellente. Dans 10 jours t'es en réa Khey

Oui arrête tu vas juste finir en PLS et à l'hosto l'ami

Le 26 octobre 2021 à 13:13:44 :
Absolument pas, tu vas en reprendre 15 des que tu re-mangeras normalement

Tu pense ???

C'est ce qu'on ma dit aussi

Mange juste des fruit et légume tu vas fondre

Oulah
Tes habitudes alimentaires actuelles ?

Excellente idée si tu veux te faire du mal

N'hésite pas à dormir 3h par nuit aussi

Pour en reprendre le double après donc non désolé mauvaise idée key. Fais du sport et mange correctement ça mettras plus longtemps mais ça sera bien plus bénéfique pour ton corps

Le 26 octobre 2021 à 13:15:03 :
Oulah
Tes habitudes alimentaires actuelles ?

Bouffe industrielle / bonbons gâteaux... / Beaucoup de frites

De la bonne saloperie quoi

J'ai une méthode pour perdre 10kilo en 1 semaine, mais bon c'est pas trop une bonne idée en + des signaux gouv

Le truc c'est ton corps va se dire, merde j'ai rien a manger, des que je vais avoir des calories, j'en stockerais le double au cas ou.

Absurde, tu vas tout reprendre + tu vas stresser ton corp et avoir des resultats de merde

Le 26 octobre 2021 à 13:16:15 :

Le 26 octobre 2021 à 13:15:03 :
Oulah
Tes habitudes alimentaires actuelles ?

Bouffe industrielle / bonbons gâteaux... / Beaucoup de frites

De la bonne saloperie quoi

Ben change déjà ça...

Le 26 octobre 2021 à 13:16:34 :
Le truc c'est ton corps va se dire, merde j'ai rien a manger, des que je vais avoir des calories, j'en stockerais le double au cas ou.

Ya pas moyen de le piéger pour que justement il fasse pas ça

Ce serais du gâchis

Le 26 octobre 2021 à 13:16:34 :
Le truc c'est ton corps va se dire, merde j'ai rien a manger, des que je vais avoir des calories, j'en stockerais le double au cas ou.

Cecihttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

Le 26 octobre 2021 à 13:14:58 :

Le 26 octobre 2021 à 13:13:44 :
Absolument pas, tu vas en reprendre 15 des que tu re-mangeras normalement

Tu pense ???

C'est ce qu'on ma dit aussi

Je l'ai fais, a coup d'un repas par jour très léger pendant un an (bon c'était pour perdre du poids mais y avait aussi un manque de finances )
J'ai perdu 20 kilos certes mais ca n'a pas duré, je reprenais super vite après si je faisais pas attention comme un obsédé de l'équilibre alimentaire

Le 26 octobre 2021 à 13:17:24 :

Le 26 octobre 2021 à 13:16:15 :

Le 26 octobre 2021 à 13:15:03 :
Oulah
Tes habitudes alimentaires actuelles ?

Bouffe industrielle / bonbons gâteaux... / Beaucoup de frites

De la bonne saloperie quoi

Ben change déjà ça...

Jen suis incapable khey

Je connais pas une seule recette et même je suis nul et suis vraiment comme un bébé

Même en magasin quand j'essaye des effort je prends la même merde en boucle en ayant l'impression que ya que ça et que je sais pas quoi faire d'autres

Tu réduis tes calories si tu veux maigrirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png
Tu installe l'appli M'y fitness Park, tu rentre t'es aliments, tu peses et tu voishttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/37/7/1599966346-jesus2-hd-altieri.png

En faite je vais t'apprendre un truc très simple,

Tu sais comment tu as fais pour grossir n'est ce pas ?

Ben pour maigrir tu fais exactement l'inverse.

Si tu as la force mental nécessaire pour supporter la faim, ne mange qu'une fois par jour.