je suis un go crossfit

Posez vos questions mes clés

Toujours pas de muscles et de perfs?

As-tu go crossfit ?

As tu les ligaments flingués?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/21/6/1527361104-iss.png

j'ai fait de la muscu avant donc je m'en branle, j'ai une bonne carrure,

les perfs commencent à arriver par contre, j'ai arrêté de fumer ça aide

Go mangiare il kinoa le bêta

Concrètement tu fais quoi??

Le 19 octobre 2021 à 09:41:07 :
Concrètement tu fais quoi??

c'est principalement de l'endurance musculaire et cardio mon clé

Tu fais gaffe à tes articulations ? C'est l'une des seules objections que je vois, le risque de blessure.

Le 19 octobre 2021 à 09:45:53 :

Le 19 octobre 2021 à 09:41:07 :
Concrètement tu fais quoi??

c'est principalement de l'endurance musculaire et cardio mon clé

C'est un ensemble de disciplines qui nécessite une très bonne condition physique. Un crossfit EUR ne vient pas se vanter sur ce genre de site. Pas sûr que tu en fasses vraiment

Le 19 octobre 2021 à 09:49:15 :

Le 19 octobre 2021 à 09:45:53 :

Le 19 octobre 2021 à 09:41:07 :
Concrètement tu fais quoi??

c'est principalement de l'endurance musculaire et cardio mon clé

C'est un ensemble de disciplines qui nécessite une très bonne condition physique. Un crossfit EUR ne vient pas se vanter sur ce genre de site. Pas sûr que tu en fasses vraiment

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