Les petites choses qui améliorent le mental

Vous en avez ?
Perso : ranger ma chambre, car je vis dans la saleté et quand toutes les 3 semaines je la range j'avoue ça fait du bien
Me lever à 8h et me coucher avant 4h, car je vis la nuit normalement et ça joue sur le moral en vrai

une bonne seance de sport et une bonne douche ensuite

Sinon ces deux phrases bateaux m'ont bien servis à améliorer mon état mental général ;
"Le conflit rend fort, l'isolement affaibli."
" Je préfère me tromper que de me taire."

Le 14 octobre 2021 à 16:48:13 :
une bonne seance de sport et une bonne douche ensuite

Ceci

Une salope à gros seins qui me fait tout ce que je veux et tout ça sans bouger de mon lit

Le 14 octobre 2021 à 16:48:13 :
une bonne seance de sport et une bonne douche ensuite

+1 j'y pensais mais c'est pas trop une " petite" astuce car ça demande de l'effort

Le 14 octobre 2021 à 16:49:10 :
Sinon ces deux phrases bateaux m'ont bien servis à améliorer mon état mental général ;
"Le conflit rend fort, l'isolement affaibli."
" Je préfère me tromper que de me taire."

On dit aussi qu'il vaut mieux se taire et passer pour un con que de l ouvrir et ne laisser aucun doute à ce sujet

Une bonne baise ou une bonne cuite