Comment sortir de la souffrance !

Yo les kheys,

Après 10 ans de pratiques spirituelles je vous présente aujourd'hui la pratique que je fais tous les jours et qui enlève toutes souffrance, du moins qui permet une desidentification a la souffrance.

Il vous suffit simplement de commenter mentalement TOUT ce sur quoi votre attention se porte en disant "Ça"

Je m'explique :

Par exemple l'attention se porte sur une table, et bien mentalement vous dites "ça voit une table" , après il peut y avoir une pensée a propos de cette table, dans ce cas vous dites mentalement "Ça trouve que cette table est belle" ou "ça trouve que cette table est petite" etc....
Imaginons maintenant qu'une sensation désagréable apparaisse et que vous voudriez que ça parte, et bien vous pouvez dire "ça voudrait que la sensation disparaisse"

Etc etc .. avec tous ce que vous percevez (pensées, émotions, sensations, objets, énergies subtiles etc..)

Cette pratique a comme effet de vous rammener a chaque fois a le famoso "moment présent" et le fait de dire "ça" au lieu de "je" crée un recul par rapport à ce qui se présente

Voilà si vous avez des questions n'hésitez pas les clés

Maintenant guerit tout

Il n'y a qu'en connaissant la souffrance que l'on peut comprendre et chercher la vraie paixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/6/1611411050-image-2021-01-23-151049.png

Le 17 octobre 2021 à 21:14:09 :
Il n'y a qu'en connaissant la souffrance que l'on peut comprendre et chercher la vraie paixhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/6/1611411050-image-2021-01-23-151049.png

Cette pratique permet de voir les mécanismes de la souffrance

Up

Up

Up

Up

C’est grave intéressant je Up

Le 17 octobre 2021 à 21:53:28 :
C’est grave intéressant je Up

Merci khey pour le up

A ne pas faire a voix haute biensur

Mouais je suis dubitatif, mais si ça t'a aidé tant mieux kheyou !

Sombre sont les secrets de l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515921662-cat9.png

Le 17 octobre 2021 à 21:58:58 :
Mouais je suis dubitatif, mais si ça t'a aidé tant mieux kheyou !

Yes en fait ca sert surtout à ne plus être prit dans toutes les histoires qu'on se raconte et qui ne font qu'accentuer la souffrance.

Le 17 octobre 2021 à 22:01:14 :
Sombre sont les secrets de l'OPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515921662-cat9.png

C'est pour apporter un peu de lumière sur les mécanismes mentaux surtout

Prier.

Le 17 octobre 2021 à 22:03:19 :
Prier.

Amen