Comment ne plus être nostalgique ?

En ce moment je sui en train de vivre une grosse crise de nostalgie mais aussi de regrets, j'aimerais tellement revenir quand j'avais 15 ans et changer complement ma vie ...
ça me fais chier de me dire que je revivrais jamais cette période, j'ai l'impression de ne pas avoir assez profité.
Je sais qu'à 22 ans on est encore jeune, mais j'ai peur du temps qui avance putain

pareil à 24 ans